【Galaxy非通知拒否】非通知が鳴るたびイラっとしてた私が、端末設定と回線側でスッキリさせた話（ついでに周辺ガジェット沼）

「非通知」って、なんであんなに心臓に悪いんですかね。夜に鳴ったら尚更。私は昔から、非通知が鳴るたびに「え、誰？こわ…」ってスマホを裏返して放置するタイプでした。で、結局「Galaxy 非通知拒否」で検索して、設定をいじって、回線側の対策もやって、いまはかなり平和です。

この記事は、私みたいに「非通知が嫌すぎる」人に向けて、**Galaxy S24やGalaxy S24 Ultra**みたいな最近の機種から、ちょい前の世代まで、だいたい共通する考え方でまとめます。しかも私はプロじゃないので、かなり主観強め。「私の環境だとこうだった」っていうノリで読んでください。

そもそも「非通知」と「通知不可能」と「不明な番号」って、体感的に全部イヤ
【結論】端末側でやるなら「電話アプリのブロック設定」が最初に触る場所
罠：「不明な番号をブロック」が、未登録番号まで巻き込むことがある（気がする）
私の実験メモ：世代が違っても“考え方”は同じだった
端末設定だけで落ち着かない人へ：回線側で“そもそも非通知を通さない”のが精神的にラク
「非通知拒否ができない」って時に私が疑った順番（超主観）
ついでに：周辺ガジェットを足すと、非通知ストレスがさらに減った（沼）
私のおすすめ運用：非通知拒否は“二段構え”がいちばんラクだった
おまけ：古い端末を“留守番端末”にして気持ちを守る（完全に趣味）
よくあるモヤモヤ（私が実際に思ったこと）
まとめ：非通知拒否は、設定だけじゃなく「気分の設計」も大事だった

そもそも「非通知」と「通知不可能」と「不明な番号」って、体感的に全部イヤ

まず、気持ちの整理から。

非通知：相手が番号を隠してかけてくるやつ。だいたい嫌な予感しかしない
通知不可能：海外とか、回線の都合とかで番号が出ないやつ（これも怖い）
不明な番号：端末やアプリによって表記がフワッとしてて、さらに怖い

私の体感では、どれも「身構える」カテゴリ。だから基本方針は、

“番号が見えない着信は、基本ブロック寄り”

にしました。仕事で困るなら例外を作る、って感じ。

【結論】端末側でやるなら「電話アプリのブロック設定」が最初に触る場所

いちばん手っ取り早いのは、端末の電話アプリ側の設定です。機種によって表記がちょい違うんですが、だいたい流れは同じ。

電話アプリを開く
右上の「︙（三点）」→ 設定
「番号指定ブロック」みたいな項目を探す
「非通知／通知不可能をブロック」っぽいトグルがあればON

これを最初にやるだけで、私の環境ではだいぶ落ち着きました。ちなみに私は普段、メインが**Galaxy S23で、サブにGalaxy A54 5G**を使ってるんですが、どっちも「電話アプリ設定→ブロック」系の導線はありました。

ただ、ここで罠がひとつ。

罠：「不明な番号をブロック」が、未登録番号まで巻き込むことがある（気がする）

これ、私が一番ハマったポイントです。

設定項目が端末によっては、

「非通知／通知不可能をブロック」
「不明な番号をブロック」
「連絡先にない番号をブロック」

みたいに、似た言葉で並ぶことがあるんですよ。で、勢いで全部ONにすると、宅配とか病院とか、登録してない番号からの電話が全部消える可能性がある（少なくとも私はヒヤッとしました）。

私は仕事で知らない番号が来ることもあるので、最終的にこうしました。

「非通知／通知不可能」っぽいもの：ON
「連絡先にない番号全部」っぽいもの：OFF（怖いので）

ここは本当に、画面の説明文をちゃんと読むのが大事。私は雑なので、1回やらかしかけました…。

私の実験メモ：世代が違っても“考え方”は同じだった

私が触ったことある範囲だけの話ですが、世代が違っても「どこかにブロック設定はある」印象です。

Galaxy S24 Ultra：設定がわかりやすい（気がする）
Galaxy S22：項目名が微妙に違う時があるけど辿れる
Galaxy S21：メニュー階層がちょい違っても「ブロック」で検索すれば出る
Galaxy A55 5G：廉価寄りでもやることは同じ
Galaxy A53 5G：サブ端末運用ならブロック強めにしてもいい
Galaxy Z Fold5：折りたたみでも同じ（当たり前だけど）
Galaxy Z Flip5：見た目が違うだけで中身はだいたい同じ
Galaxy Note20 Ultra：古めでもブロック思想は受け継がれてる感じ

「メニューが無い！」ってなったら、設定アプリの上部検索で「ブロック」「番号指定」「非通知」と入れるのが一番早かったです。私は探すのが下手なので毎回これ。

端末設定だけで落ち着かない人へ：回線側で“そもそも非通知を通さない”のが精神的にラク

端末側でブロックしても、「着信履歴に残る」とか「一瞬鳴った気がする」とか、妙に気持ち悪い時があるんですよね（私だけ？）

そういう時は、回線側のサービスで「番号通知してかけ直してね」みたいなガイダンスに寄せるのがラクでした。私はこの方式のほうが“気配が消える”感じがして好き。

ただ、ここはキャリアによって名前ややり方が違うので、ざっくり「番号通知を促すサービスがある」とだけ覚えておくと良いです。私は端末と回線の二段構えにしてから、非通知へのストレスが激減しました。

「非通知拒否ができない」って時に私が疑った順番（超主観）

うまくいかない時、私はこういう順番で疑いました。

1) 電話アプリがいつものやつじゃない

意外とこれ。通話アプリを変えてたり、キャリアの何かが前に出てると、端末設定が効いてない気がする時があります。私は一度、設定したのに鳴って「え？」ってなりました。

2) デュアルSIM／eSIMで回線が違う

サブ回線だけ変な挙動するとか、あるある。私は**Galaxy S24**にしてからeSIMも触るようになって、回線ごとのクセを意識するようになりました。

3) 「非通知」じゃなくて「通知不可能」扱い

これも地味にある。非通知を止めたつもりでも、別カテゴリで入ってくる時がある気がして、結局「非通知／通知不可能をまとめてブロック」寄りにしました。怖いものはまとめて怖い。

ついでに：周辺ガジェットを足すと、非通知ストレスがさらに減った（沼）

ここから急に趣味話なんですが、私は「非通知が鳴ること自体がストレス」なので、**“鳴っても心拍数が上がりにくい環境”**を作りました。完全に個人の好みです。

1) 手元で誰からか確認できると落ち着く：スマートウォッチ

スマホを手に取る前に、手首で「非通知」って見えるだけで「はい解散！」って気持ちになれる。私はこの効果がデカかった。

「非通知拒否」自体の機能じゃないけど、気分が違う。私は完全にメンタル対策として導入しました。

2) そもそも電話に出たくない：イヤホンで“出ない自由”を確保

私は在宅で作業してると、スマホが遠い場所にある時があるんですよ。で、非通知が鳴ると走って見に行く羽目になる。これが嫌。

イヤホンをしておくと、「非通知」だってすぐわかるし、最悪スルーもしやすい。

私は結局、軽い装着感のモデルを使いがち。重いと着けなくなるので。

3) 充電切れが一番の敵：充電器とケーブルは“良いやつ”に寄せる

非通知拒否の設定以前に、充電切れで設定どころじゃない時が一番しんどい。なので私は、充電周りだけは早めに整えました。

あと、置くだけ充電が好きなので、

このへんも気分が上がります。非通知拒否とは関係ないけど、生活の安定に効く。

4) ケースとフィルムで“雑に扱える”と心が安定する

非通知が鳴る→焦って落とす→画面割れる、みたいな未来が嫌すぎて、私は保護を厚めにしました。心の保険。

私は「安心して雑に扱える」＝「ストレスが減る」派です。非通知が鳴っても、落としても大丈夫って思えるだけで、だいぶ違う。

私のおすすめ運用：非通知拒否は“二段構え”がいちばんラクだった

ここまでやって、私が落ち着いた運用はこれ。

端末（電話アプリ）の設定で、非通知／通知不可能をブロック寄りにする
回線側でも、番号通知を促すサービスがあるなら入れておく
普通の迷惑電話（番号あり）は履歴から個別ブロックで足していく

これ、手間はちょい増えるんですが、精神的な平和が段違いでした。

おまけ：古い端末を“留守番端末”にして気持ちを守る（完全に趣味）

私は、昔使ってた端末も捨てられないタイプで、たとえば

このへんを、SIMを入れ替えて試験用にしたり、家専用にしたりしてます。非通知拒否の設定を試す時って、メイン端末でやるの怖いじゃないですか。私は怖いのでサブで試します。

それと、鍵をよく失くすので

Galaxy SmartTag2

みたいな“別方向の安心”も増やしていくと、全体的に生活が安定して、結果として「非通知への怒り」も減りました。これは完全に私の性格の問題。

よくあるモヤモヤ（私が実際に思ったこと）

Q1. 非通知拒否にしたら、相手にバレる？

バレるかどうかってより、相手側が「かけ直して」系のガイダンスになったり、すぐ切れたりで、何かしらの反応はある印象です。私はむしろ「それでいい」と思ってます。番号出してくれ、って話なので。

Q2. 非通知だけ拒否したいのに、未登録番号まで止まるのが怖い

私もそれが怖いので、設定項目の文言をよく見て、「非通知／通知不可能」系だけをONに寄せました。どうしても不安なら、いったん夜だけONにして様子見とかもアリだと思います（私はやりました）。

Q3. 端末を新しくしたら、設定が消えた気がする

あります。だから私は、機種変したら真っ先に充電器とケースを買って、次に非通知対策を触ります。優先順位が変。

**Galaxy A54 5GからGalaxy S24**に移った時も、最初にやりました。

まとめ：非通知拒否は、設定だけじゃなく「気分の設計」も大事だった

「Galaxy 非通知拒否」って検索してた頃の私は、とにかく“怖いから止めたい”だけだったんですが、いろいろ試して思ったのは、

端末設定で止める（最短で効く）
回線側でも止める（気配が消えてラク）
周辺ガジェットでストレスを減らす（完全に趣味、でも効く）

この3つで、非通知に人生を乱されにくくなりました。

もし今、あなたの手元が**Galaxy S23 Ultraでも、Galaxy S22でも、Galaxy A55 5G**でも、やることの芯はだいたい同じです。まずは電話アプリのブロック設定を探して、非通知を“生活から追い出す”ところから始めてみてください。