2026年最新AnTuTuベンチマーク目安は？400万点時代のスコアの見方と測定方法を実機レビュー

「スマホがなんだか熱いし、最近動作が重い気がする……」

そんなとき、自分のデバイスが今どの程度の「実力」を持っているのかを数値で可視化してくれるのが、定番アプリのAnTuTu Benchmarkです。

しかし、2026年現在のスマホ市場は、かつてないほどのスコアインフレに見舞われています。最新のハイエンドチップを搭載したスマホは、ついに400万点という、数年前からは想像もできない領域に突入しました。

この記事では、私が実際に複数の端末で測定を繰り返して分かった、最新のスコア別「動作感のリアル」と、失敗しない測定方法を実体験ベースでシェアします。

1. 2026年最新版：AnTuTuスコア別「動作感」の目安表

まず、今のスマホを測って出た数値が、世間一般でどの位置にいるのかを確認しましょう。最新OSやアプリの重さを考慮した、2026年版のリアルな指標です。

2. 【実録】正しく測るために私が徹底している「3つの儀式」

ベンチマークを回す際、適当にポチッとボタンを押すだけでは本当の実力は出ません。私が何度も測定を失敗して学んだ、ベストなスコアを出すための「儀式」を紹介します。

① 「アツアツ」の状態では絶対に測らない

以前、ゲームを遊んだ直後に測定したところ、本来の実力の6割程度しかスコアが出ず、故障を疑ったことがあります。これは「サーマルスロットリング」という、スマホが熱で壊れないように性能を制限する機能が働くためです。測定前は必ず15分以上放置し、本体を冷ましましょう。

② ケースを脱がせて「裸」にする

[amazon_link product=”スマホケース”]は熱を閉じ込める保温材のようなものです。特に、スコアが400万を超えるようなモンスターマシンを測る際は、ケースを外すだけでスコアが数万点変わることもあります。私は必ずケースを外し、できれば扇風機の風を当てながら測定しています。

③ バックグラウンドアプリをすべてキルする

LINEやYouTubeが裏で動いていると、CPUのリソースが削られます。「全アプリ終了」を実行してから、深呼吸をしてスタートボタンを押す。これが鉄則です。

3. スコア以上に重要な「数値に表れない体感」

実際に[amazon_link product=”RedMagic 11 Pro+”]のような最新ゲーミングスマホを使っていて気づいたのは、単発のスコアよりも「安定性」が重要だということです。

AnTuTuには「ストレステスト」という、負荷をかけ続けるモードがあります。1回目は高いスコアが出ても、3回連続で回すとスコアがガタ落ちする機種は、長時間のゲームに向いていません。

また、[amazon_link product=”Galaxy S26 Ultra”]などの大手メーカー製スマホは、スコアの数値以上に「最適化」が進んでおり、指に吸い付くような操作感が魅力です。数値はあくまで「最大火力」を示すものであり、普段使いの「心地よさ」はOSの調整次第だと痛感しています。

4. まとめ：あなたの「次の1台」は何点を目指すべきか

2026年現在、もしあなたが「3年以上、ストレスなくスマホを使いたい」と考えているなら、150万点以上のスコアが出る端末を選ぶのが正解です。

逆に、SNSやWeb閲覧がメインであれば、50万〜80万点程度のモデルでも十分満足できるはずです。流行りの[amazon_link product=”格安スマホ”]でも、このラインをクリアしているものは多いです。

ベンチマークは、自分の相棒（スマホ）の状態を知るための健康診断のようなもの。数字の一喜一憂しすぎず、自分にぴったりの性能を見極めるツールとして活用してみてください。

この記事をもとに、現在の自分のスマホでスコアを計測してみませんか？もし数値に納得がいかない場合は、設定の見直しや買い替え時期の検討が必要かもしれません。