# シャオミ×Google Fit連携が地味に楽しい。スマートバンド沼の私が「うまくいく道」を主観でまとめる

「シャオミのスマートバンドを買ったはいいけど、結局データって[Google Fit](https://www.amazon.co.jp/s?k=Google%20Fit&tag=opason-22)に入るの?」って、私も最初ここで詰まりました。  
結論から言うと、だいたいは“入ります”。ただし、ちょいちょい気分屋です(そこがまた愛しい…と言いたいけど、普通に困る)。

この記事は、私みたいに「歩数と心拍と睡眠を全部まとめたい」「できれば[Health Connect](https://www.amazon.co.jp/s?k=Health%20Connect&tag=opason-22)も使ってごちゃつきを減らしたい」人向けの、趣味ブログ的メモです。

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## まずは結論:シャオミは“アプリ側”で勝負が決まる

シャオミのデバイスは、連携の主役がハードじゃなくて“管理アプリ”だったりします。  
個人的に、ここがハマりポイント。

- ざっくり **[Mi Fitness](https://www.amazon.co.jp/s?k=Mi%20Fitness&tag=opason-22)派** と **[Zepp Life](https://www.amazon.co.jp/s?k=Zepp%20Life&tag=opason-22)派** がいる
- どっちを使うかは機種・世代・好みで変わりがち
- そして連携先が **[Google Fit](https://www.amazon.co.jp/s?k=Google%20Fit&tag=opason-22)** か **[Health Connect](https://www.amazon.co.jp/s?k=Health%20Connect&tag=opason-22)** かで、体感の安定度も変わりがち

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## 私がよく触ってる(or 触りたい)シャオミ系デバイスたち

ここから製品名が大量に出ます。私は“端末を眺めるだけ”でも楽しいタイプです。

### スマートバンド(まずはここから沼)
- [Xiaomi Smart Band 9](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%209&tag=opason-22)
- [Xiaomi Smart Band 8](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%208&tag=opason-22)
- [Xiaomi Smart Band 8 Pro](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%208%20Pro&tag=opason-22)
- [Xiaomi Smart Band 7](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%207&tag=opason-22)
- [Xiaomi Smart Band 7 Pro](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%207%20Pro&tag=opason-22)
- [Xiaomi Smart Band 6](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%206&tag=opason-22)
- [Xiaomi Smart Band 5](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%205&tag=opason-22)

### スマートウォッチ(通知や通話まで欲しくなるやつ)
- [Xiaomi Watch 2 Pro](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Watch%202%20Pro&tag=opason-22)
- [Xiaomi Watch 2](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Watch%202&tag=opason-22)
- [Xiaomi Watch S3](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Watch%20S3&tag=opason-22)
- [Xiaomi Watch S1](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Watch%20S1&tag=opason-22)
- [Xiaomi Watch S1 Active](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Watch%20S1%20Active&tag=opason-22)
- [Xiaomi Watch S1 Pro](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Watch%20S1%20Pro&tag=opason-22)

### Redmiも気軽で好き(コスパに正義を感じる)
- [Redmi Watch 5 Lite](https://www.amazon.co.jp/s?k=Redmi%20Watch%205%20Lite&tag=opason-22)
- [Redmi Watch 4](https://www.amazon.co.jp/s?k=Redmi%20Watch%204&tag=opason-22)
- [Redmi Watch 3 Active](https://www.amazon.co.jp/s?k=Redmi%20Watch%203%20Active&tag=opason-22)

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## 連携のやり方(私の“だいたいこれで通る”手順)

ここは機種より、使うアプリで分岐します。

### パターンA:[Mi Fitness](https://www.amazon.co.jp/s?k=Mi%20Fitness&tag=opason-22) → [Google Fit](https://www.amazon.co.jp/s?k=Google%20Fit&tag=opason-22)

1. [Mi Fitness](https://www.amazon.co.jp/s?k=Mi%20Fitness&tag=opason-22)でデバイスをペアリング  
2. プロフィール/設定っぽいところから「サードパーティ連携」っぽい項目を探す(ここ、機種やバージョンで文言が変わる気がする)  
3. [Google Fit](https://www.amazon.co.jp/s?k=Google%20Fit&tag=opason-22)を選んで権限を許可  
4. 反映されなければ、いったんアプリを再起動(そして私はだいたい“祈る”)

体感として、歩数は入りやすいけど、睡眠が気分屋な日がある印象です。私だけかもしれないけど。

### パターンB:[Zepp Life](https://www.amazon.co.jp/s?k=Zepp%20Life&tag=opason-22) → [Google Fit](https://www.amazon.co.jp/s?k=Google%20Fit&tag=opason-22)

1. [Zepp Life](https://www.amazon.co.jp/s?k=Zepp%20Life&tag=opason-22)でデバイスを追加  
2. プロフィール → アカウント追加(みたいな場所) → [Google Fit](https://www.amazon.co.jp/s?k=Google%20Fit&tag=opason-22)  
3. Googleアカウント選択&権限OK  
4. しばらく待つ(早いときは早い、遅いときは遅い…)

私は昔からのバンド系だと、[Zepp Life](https://www.amazon.co.jp/s?k=Zepp%20Life&tag=opason-22)のほうが気持ち安定してる時期がありました。最近は環境で変わるので「どっちが正解!」って言い切れないのが悩みどころ。

### パターンC:[Health Connect](https://www.amazon.co.jp/s?k=Health%20Connect&tag=opason-22)を“中継地点”にする(これ、地味におすすめ)

私が最近好きなのがこれ。  
[Google Fit](https://www.amazon.co.jp/s?k=Google%20Fit&tag=opason-22)だけに頼るより、[Health Connect](https://www.amazon.co.jp/s?k=Health%20Connect&tag=opason-22)で「どのアプリの歩数を優先する?」みたいな整理がしやすいのが良い。

- [Health Connect](https://www.amazon.co.jp/s?k=Health%20Connect&tag=opason-22)を入れる  
- [Mi Fitness](https://www.amazon.co.jp/s?k=Mi%20Fitness&tag=opason-22) or [Zepp Life](https://www.amazon.co.jp/s?k=Zepp%20Life&tag=opason-22) 側で連携できるならON  
- 最後に[Google Fit](https://www.amazon.co.jp/s?k=Google%20Fit&tag=opason-22)が[Health Connect](https://www.amazon.co.jp/s?k=Health%20Connect&tag=opason-22)から読む設定に寄せる

「歩数が二重に増える」みたいな事故が起きたとき、ここで優先順位をいじると落ち着くことが多いです(私の環境では)。

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## うまく同期しない時の“私の雑な対処法”チェックリスト

テック記事みたいにキレイじゃないけど、私はだいたいこれで復活させます。

- [Mi Fitness](https://www.amazon.co.jp/s?k=Mi%20Fitness&tag=opason-22) / [Zepp Life](https://www.amazon.co.jp/s?k=Zepp%20Life&tag=opason-22) を一回落として開き直す  
- [Google Fit](https://www.amazon.co.jp/s?k=Google%20Fit&tag=opason-22)も同じく開き直す  
- 端末の省電力で、バックグラウンド制限が強くなってないか見る(これ多い)  
- [Health Connect](https://www.amazon.co.jp/s?k=Health%20Connect&tag=opason-22) を使ってるなら、許可(読み書き)を見直す  
- 最終奥義:連携解除→再連携(“めんどいけど効く”やつ)

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## 私の主観おすすめ:Google Fitに寄せるならどれが楽しい?

ここからは完全に趣味と偏見です。

### とにかく軽く始めたい:バンド系
- まず触って楽しいのは、やっぱり[Xiaomi Smart Band 9](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%209&tag=opason-22)とか[Xiaomi Smart Band 8](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%208&tag=opason-22)。  
- 画面大きめがいいなら[Xiaomi Smart Band 8 Pro](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%208%20Pro&tag=opason-22)や[Xiaomi Smart Band 7 Pro](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%207%20Pro&tag=opason-22)が気になります。

### 通知も色々やりたい:ウォッチ系
- 「時計としての満足感」を求めると[Xiaomi Watch S3](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Watch%20S3&tag=opason-22)みたいな方向が欲しくなる。  
- ちょっと背伸びしたくなるのが[Xiaomi Watch 2 Pro](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Watch%202%20Pro&tag=opason-22)。名前からして強そう。

### コスパで攻めたい:Redmi
- 私の脳内では[Redmi Watch 4](https://www.amazon.co.jp/s?k=Redmi%20Watch%204&tag=opason-22)が“ちょうどいい枠”。  
- もっとライトにいくなら[Redmi Watch 3 Active](https://www.amazon.co.jp/s?k=Redmi%20Watch%203%20Active&tag=opason-22)とか、最新っぽい名前の[Redmi Watch 5 Lite](https://www.amazon.co.jp/s?k=Redmi%20Watch%205%20Lite&tag=opason-22)も見ちゃう。

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## ついでに:アクセサリー沼(私はここに時間を吸われる)

買って終わりじゃなくて、なぜか周辺アイテムを眺め始めるのがスマートバンドの罠。

- [Xiaomi Smart Band 9 充電器](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%209%20%E5%85%85%E9%9B%BB%E5%99%A8&tag=opason-22)
- [Xiaomi Smart Band 8 充電器](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%208%20%E5%85%85%E9%9B%BB%E5%99%A8&tag=opason-22)
- [Xiaomi Smart Band 7 充電器](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%207%20%E5%85%85%E9%9B%BB%E5%99%A8&tag=opason-22)
- [Xiaomi Smart Band 8 交換バンド](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%208%20%E4%BA%A4%E6%8F%9B%E3%83%90%E3%83%B3%E3%83%89&tag=opason-22)
- [Xiaomi Smart Band 7 交換バンド](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%207%20%E4%BA%A4%E6%8F%9B%E3%83%90%E3%83%B3%E3%83%89&tag=opason-22)
- [Redmi Watch 4 交換バンド](https://www.amazon.co.jp/s?k=Redmi%20Watch%204%20%E4%BA%A4%E6%8F%9B%E3%83%90%E3%83%B3%E3%83%89&tag=opason-22)

“色”を変えるだけで気分が変わるので、私は完全に乗せられています。

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## 参考:Google Fit中心にするなら他社もチラ見しがち(浮気心)

「最初からGoogle Fit寄りが楽なのでは?」と思って比較してしまうこともあります。  
私は買う買わないは別として、眺めるのが好き。

- [Google Pixel Watch 3](https://www.amazon.co.jp/s?k=Google%20Pixel%20Watch%203&tag=opason-22)
- [Fitbit Charge 6](https://www.amazon.co.jp/s?k=Fitbit%20Charge%206&tag=opason-22)
- [Fitbit Inspire 3](https://www.amazon.co.jp/s?k=Fitbit%20Inspire%203&tag=opason-22)
- [Samsung Galaxy Watch7](https://www.amazon.co.jp/s?k=Samsung%20Galaxy%20Watch7&tag=opason-22)
- [Amazfit Band 7](https://www.amazon.co.jp/s?k=Amazfit%20Band%207&tag=opason-22)
- [Garmin vívosmart 5](https://www.amazon.co.jp/s?k=Garmin%20v%C3%ADvosmart%205&tag=opason-22)

ただ私は、シャオミの「この値段でここまで遊べるの?」感が好きで、結局戻ってくることが多いです。

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## まとめっぽい独り言:シャオミ×Google Fitは“手間も込みで趣味”になる

[Google Fit](https://www.amazon.co.jp/s?k=Google%20Fit&tag=opason-22)に歩数がスッと入った日は気分がいいし、入らない日は「今日はそういう日か」ってなります。  
でも不思議と、うまく整ったときの達成感があるんですよね。ガジェット趣味ってこういうところがある。

もし今から始めるなら、私はまずは[Xiaomi Smart Band 9](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%209&tag=opason-22)か[Xiaomi Smart Band 8](https://www.amazon.co.jp/s?k=Xiaomi%20Smart%20Band%208&tag=opason-22)を眺めて、連携は[Health Connect](https://www.amazon.co.jp/s?k=Health%20Connect&tag=opason-22)も視野に入れて組む…というルートを取りたいです(たぶんまた寄り道してバンドを買う)。

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