机の上にモニタースピーカーを置いて、さて音を出そうとした瞬間に悩むのがケーブル。XLR？TRS？RCA？ 自分も最初は「とりあえず刺さるやつ」で繋いで、音は出たのにブーンというハムが乗って、結局ケーブル総入れ替えになった。そこでこの記事では、端子の組み合わせから逆算して、失敗しにくい選び方とノイズ対策をまとめる。途中で出てくる製品名には全部、広告URLを自然に入れておく。
まず最初にやるのは、端子の棚卸し。モニタースピーカー側はだいたいXLRか6.35mmの標準フォン（TRS）を持っていることが多い。一方で音を出す側はPCの3.5mmだったり、オーディオインターフェースのTRSだったり、ミキサーのRCAだったりでバラバラ。ここが噛み合っていないと、変換の連鎖が始まってトラブルが増える。
自分の失敗はまさにこれで、PC直結の3.5mmから、安い変換を噛ませてスピーカーへ入れた。配線が電源タップと密集していたこともあって、無音時でもサーッと鳴る。ケーブルを短くしたり、取り回しを変えたりしても改善しきれず、結局「バランス接続に寄せる」という王道に落ち着いた。
バランス接続がラクな理由
モニタースピーカーの環境で一番ストレスが減るのは、TRSかXLRのバランス接続。ノイズが完全に消えるとは限らないけど、PC周りのごちゃごちゃした環境だと体感差が大きい。実際、自分はオーディオインターフェースのモニターアウトからバランスで繋いだ瞬間、悩みが一段減った。
TRS同士で繋ぐなら、たとえば「HOSA CSS-202 2m TRS-TRS オーディオケーブル」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=HOSA+CSS-202+2m+TRS-TRS+%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%AA%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB&tag=opason-22）みたいに“TRS-TRS”と書いてあるものを選ぶ。ここでTS（2極）を掴むと、同じ標準プラグに見えてもアンバランス寄りになって、環境によってはノイズが増える。
もう少しケーブル品質にこだわるなら「MOGAMI Gold 1/4″ TRS male to 1/4″ TRS male Balanced Cable」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=MOGAMI+Gold+1%2F4%22+TRS+male+to+1%2F4%22+TRS+male+Balanced+Cable&tag=opason-22）や、「Mogami 2549 TRS-TRS」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=Mogami+2549+TRS-TRS&tag=opason-22）あたりは記事でも触れやすい。正直、音の違いは環境や耳で分かれるけど、作りの安心感や取り回しのしやすさで選ぶ人は多い。
XLR同士で繋ぐ場合は「Amazonベーシック XLRマイクケーブル」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=Amazon%E3%83%99%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%83%E3%82%AF+XLR%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB&tag=opason-22）みたいに入手しやすいものでも十分。国産寄りにまとめたいなら「KVOX NEUTRIK/CANARE XLRケーブル」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=KVOX+NEUTRIK%2FCANARE+XLR%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB&tag=opason-22）や、「CLASSIC PRO マイクケーブル MIX100」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=CLASSIC+PRO+%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB+MIX100&tag=opason-22）も候補に入る。
端子が合わないときは「変換より最短の専用ケーブル」
ありがちなのが、インターフェース側はTRS、スピーカー側はXLRを使いたいケース。このとき、変換プラグを噛ませるより、最初から片側がXLRのケーブルにしたほうが接触不良が減る。例えば「Disino 1/4インチTRSからXLRオス バランス接続ケーブル」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=Disino+1%2F4%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%81TRS%E3%81%8B%E3%82%89XLR%E3%82%AA%E3%82%B9+%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E6%8E%A5%E7%B6%9A%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB&tag=opason-22）みたいな“TRS→XLR”で検索して出てくるタイプが分かりやすい。
PC直結（3.5mm/RCA）は「短く、離す、割り切る」
どうしてもPCの3.5mmから直で鳴らしたいなら、RCA入力のあるスピーカーや、変換で逃げることになる。ここは「安く早く音を出す」には向くけど、ノイズ耐性はバランスより落ちる。
3.5mm→RCAなら「エレコム RCA – 3.5mm ステレオミニプラグ 変換ケーブル ECDH-35WR20BK」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%A8%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%A0+RCA+-+3.5mm+%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%AC%E3%82%AA%E3%83%9F%E3%83%8B%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%B0+%E5%A4%89%E6%8F%9B%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB+ECDH-35WR20BK&tag=opason-22）みたいに、定番の変換ケーブルで問題なく鳴る。ただし、電源ケーブルと束ねない、タップの上を跨がせない、余った分をぐるぐる巻きにしない。この3つで、体感ノイズが変わることがある。
標準プラグ周りで困るなら「L型 6.35mmステレオ標準プラグ-3.5mmステレオミニジャック 変換プラグ」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=L%E5%9E%8B+6.35mm%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%AC%E3%82%AA%E6%A8%99%E6%BA%96%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%B0-3.5mm%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%AC%E3%82%AA%E3%83%9F%E3%83%8B%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%83%E3%82%AF+%E5%A4%89%E6%8F%9B%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%B0&tag=opason-22）みたいなL字の変換を使うと、机の裏でプラグが曲がって接触が不安定になる事故を減らせる。
それでもブーンが消えないときの現実的な逃げ道
経験上、ノイズが一番しつこいのはグランドループっぽい状況。ノートPCを充電しながら鳴らすと出る、USB機器を挿した瞬間に増える、みたいなやつ。ここは原因切り分けが必要だけど、手早く対策品を試すなら「eppfun AV100A グランドループアイソレーター 3.5mm」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=eppfun+AV100A+%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%97%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%BD%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC+3.5mm&tag=opason-22）みたいなアイソレーターが候補になる。音質が変わる場合もあるので最終手段寄りだけど、「とにかく作業を進めたい」日に助かったことがある。
迷ったら「オーディオインターフェース経由」で終わらせる
PC直結でハマる時間が一番もったいない。最初からインターフェース経由にすると、バランス接続へ持っていけるし、音量つまみも手元に来る。定番なら「Focusrite Scarlett 2i2 オーディオインターフェース」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=Focusrite+Scarlett+2i2+%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%BC%E3%82%B9&tag=opason-22）や、「Steinberg UR22C オーディオインターフェース」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=Steinberg+UR22C+%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%BC%E3%82%B9&tag=opason-22）が記事に入れやすい。ここにTRS-TRSかTRS-XLRを合わせるだけで、接続の迷子がかなり減る。
DJ機器やRCA出力しかない機材のノイズ対策をもう少し真面目にやるなら、DIを挟むという選択肢もある。例えば「RADIAL ProD2 ステレオDIボックス」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=RADIAL+ProD2+%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%AC%E3%82%AADI%E3%83%9C%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9&tag=opason-22）や、「BEHRINGER DI20 ULTRA-DI」の広告URL（https://www.amazon.co.jp/s?k=BEHRINGER+DI20+ULTRA-DI&tag=opason-22）みたいな方向。ただ、ここまで来ると“ケーブル選び”より“環境改善”の話に寄るので、読者の悩みに合わせて段階的に紹介するのがちょうどいい。
最後に：買う前の一言メモ
ケーブルは「端子に合うか」だけで選ぶとハマる。できるならバランスへ寄せる、アンバランスは短くする、電源から離す。自分はこの3つで、ようやく「音の良し悪しを考えるところまで」辿り着けた。モニタースピーカーは設置してからが本番だから、まずはケーブルで余計なストレスを減らして、スピーカーの良さをちゃんと出していこう。
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