【体験談】「シャオミループ」で詰んだ…と思った僕が、復旧できるまでにやったこと全部（起動ループ/再起動ループ/FASTBOOT）

ある日、いつものようにスマホを手に取ったら、ロゴが出ては落ち、またロゴが出ては落ち…。いわゆる「シャオミループ」ってやつに突入しました。
めちゃくちゃ焦るんだけど、僕みたいに慌てて変な操作をすると余計に沼るので、ここでは“趣味でスマホいじりしてる一般人”目線で、僕が実際に試していった順番をそのまま書きます。

※機種によって画面や文言が違うことはあるけど、「やる順番」はわりと共通だと思う。

「シャオミループ」って結局なに？僕の症状はこれ
まず結論：僕が意識したのは「データを消さない順」
1) まずは「充電」を疑う：僕はここで30分ムダにした
2) 強制再起動：いったん“力技”で抜けるか試す
3) ループの種類を見分ける：FASTBOOTか？リカバリーか？
1. FASTBOOT画面が出る人（FASTBOOTループっぽい）
2. リカバリー画面に入る人（メニューっぽい画面）
4) アプリが原因っぽい時：セーフモード的な切り分け（できる人だけ）
5) 最終手段：リカバリーで初期化（データ消える可能性が高い）
ループで焦ってる時に役立った“周辺アイテム”たち（趣味人の装備）
僕の「シャオミループ」結末（超主観）

「シャオミループ」って結局なに？僕の症状はこれ

検索で「シャオミループ」って打つ人、だいたいこのどれかだと思う。

ロゴから先に進まない（起動ループ/ブートループ）
ずっと再起動を繰り返す（再起動ループ）
なんか知らんけどFASTBOOT画面から戻れない（FASTBOOTループ）

僕は「ロゴ→暗転→ロゴ…」のパターン。
ちなみに家にあった端末だと、こういう話題になりやすい機種が多い印象（友達の相談も含む）。

（この辺は例として出してるだけで、どれでも起こり得るのが怖いところ。）

まず結論：僕が意識したのは「データを消さない順」

復旧の手順って、やろうと思えばいきなり初期化とかできちゃうんだけど、個人的には最後の手段にしたい。
だから僕はこういう順番にしました。

充電まわりをちゃんとする（意外とここで直る）
強制再起動（まず最初の一撃）
ループの種類を見分ける（FASTBOOT/リカバリー）
セーフモードっぽい切り分け（できるなら）
それでもダメならリカバリーで「データ削除」（最終手段）

この順で書いていきます。

1) まずは「充電」を疑う：僕はここで30分ムダにした

僕、最初「OS壊れた！」って思ったんだけど、今思うと電池が微妙に足りなくて起動→落ちを繰り返してた可能性もある。
なので、まずは充電を“ちゃんと”やるのが大事。

僕が実際に引っ張り出したのがこの辺。
純正があるなら純正、なければ信頼できるやつ。

ここでのコツ（僕の主観）：

充電器とケーブルを「変えて試す」
できれば20〜30分は放置してから起動を試す
熱い/冷たい環境だと挙動が変になることがあるので、室温に戻す

2) 強制再起動：いったん“力技”で抜けるか試す

僕はここで一回だけ、普通に起動できたことがある。
（ただ、そのあと再発したので根本原因は別だったっぽい）

だいたいの端末で「電源ボタン長押し（10秒前後）」で強制再起動になることが多い。
ポイントは「短押しじゃなくて、わりと長押し」。

3) ループの種類を見分ける：FASTBOOTか？リカバリーか？

「シャオミループ」って言っても、画面が違うとやることが変わる。

FASTBOOT画面が出る人（FASTBOOTループっぽい）

FASTBOOTって出て、ウサギっぽい絵とか出てるやつ。
僕の友達はこれで詰んでた。

まずは電源長押しで抜けるか試す。抜けないなら、ボタンが押しっぱなしになってないか（ケースが干渉してないか）も疑う。
このへんの物理チェックで使った小物たち（僕の“趣味の工具”）↓

※このへんはやりすぎると危ないので、ほんと軽く。自信なければ触らないのが正解。

リカバリー画面に入る人（メニューっぽい画面）

音量＋と電源の組み合わせで、メニュー画面に入れることがある（機種差あり）。
ここで「Reboot（再起動）」みたいなのができるなら、それを試す。

4) アプリが原因っぽい時：セーフモード的な切り分け（できる人だけ）

これ、僕はループがキツくて安定起動できず、完全には試せなかったんだけど、もし一瞬でも起動できるなら「最近入れたアプリ」や「最近のアップデート」が原因のケースもあるらしい。

体感としては、起動が安定した瞬間に

怪しいアプリを削除
ストレージを少し空ける
再起動
みたいな“雑だけど効きそうなこと”を一気にやるのが良い。

5) 最終手段：リカバリーで初期化（データ消える可能性が高い）

ここは本当に最後。
僕は写真を諦めきれなくて、何日も粘ったけど、結局ここに来た。

リカバリーに入って「データ削除」みたいな項目を選ぶと、工場出荷状態に戻す流れになることが多い。
当然、端末内データは消える可能性が高い。

「どうしても直らない」「仕事で今すぐ必要」みたいな人は、割り切ってここを選ぶのもアリだけど、僕みたいに未練タラタラ勢は一回深呼吸したほうがいい。

ループで焦ってる時に役立った“周辺アイテム”たち（趣味人の装備）

スマホ復旧って、結局「道具があると試行回数が増える」んだよね…。僕は趣味でガジェット触るから余計に。

充電・電源確保

PC接続・データ退避っぽいことをしたい時（できる範囲で）

“ボタン押しっぱ”とかの疑いがある時の工具（自己責任ゾーン）

僕の「シャオミループ」結末（超主観）

結局僕は、粘って粘って、最後は初期化に近いところまで行って復旧しました。
正直、途中で「もう買い替えたほうが早いのでは？」って100回くらい思った。

でも一方で、「充電器とケーブル変える」「電源長押し」「FASTBOOTかリカバリーか見分ける」みたいな基本を丁寧に踏むだけで助かる人もいるはず。僕も最初からこの順でやってたら、変に遠回りしなかった気がする。

もし今まさにループ中なら、とりあえず手元の端末に近いモデルを想定しつつ（例えば Xiaomi 13T Pro とか Redmi Note 13 Pro 5G とか）、落ち着いて上から順に試してみてほしい。焦って連打するのが一番沼る。これはガチ。