シャオミの体重計が気になって仕方ない人へ：家の床に並べて比べてみた趣味レビュー（S200/S400/体組成計2）

「シャオミ 体重計」で検索してここに辿り着いた人、たぶん私と同じで“体重計を買う理由を探してる”タイプだと思う。ダイエットの決意とかじゃなくて、なんかガジェット欲がムズムズして、スマホ連携とか体脂肪率とか、数字が増えるほど嬉しくなるやつ。

私はまさにそれで、気づいたら床に体重計が複数並んでました。家族に「増えた…」って言われた。増えたのは体重計です。体重も増えたかも。

私の結論：シャオミの体重計は「迷うポイントがアプリ」だけど、刺さるとめちゃくちゃ楽しい

ざっくり言うと、

この3つが中心。で、ここからが厄介で面白いところなんだけど、どれを買うかより「どのアプリで管理するか」が地味に重要。私はそこを甘く見て、ちょっとだけ遠回りしました。

まず主役：シャオミ系の体重計3兄弟（私の主観つき）

1) 体重管理がメインならこれ： Xiaomi スマート体重計 S200

正直、体重だけ見たい人はこれで終わる。安いし薄いし、乗るだけでサクッと記録が溜まる。
私みたいに「今日は増えてないよね…」って恐る恐る乗る人ほど、記録が自動で残るのは強い。逃げ道がなくなるから。

あと、毎日乗るのが面倒な人は“見える場所”に置くのがコツ。私は洗面所のド真ん中に置いてます。邪魔だけど、邪魔だから乗る。

  • 「体重の推移」だけで満足できる
  • 体脂肪率とか筋肉量まで欲しくなる前段階の人にちょうどいい
  • アプリはだいたい Xiaomi Home を使う流れ（私はここから入った）

2) 体組成で遊びたいなら： Xiaomi 体組成計 S400

これ、数字好きには危険。いろんな指標が出てきて、ついスクショしたくなる。
「骨量…？」「タンパク質…？」「基礎代謝…？」みたいに、知らない単語が出るほどテンション上がるやつ。

私は筋トレ始めたタイミングでこれに寄っていきました。体脂肪率の増減って、日によって結構ブレるんだけど、そのブレすら“観察対象”になるのが楽しい。

  • 体組成をいろいろ見たい
  • 気分で“今日は水分少ないかも”とか言い訳を増やしたい
  • アプリは Xiaomi Home 側に寄るイメージ（ここを間違えると沼）

3) 迷ったら定番： Mi スマート体組成計 2

昔から人気のやつ。レビューが多いって、それだけで安心感ある。
私は「最初の1台の体組成計」って感じで好き。過剰に凝ってないから、逆に“続く”。

管理アプリの流れで Zepp Life を使う人も多い印象で、スマートバンド系と一緒に使ってる人も見かける。

  • 体組成は欲しいけど、沼りたくはない
  • 「定番を買った」という安心を得たい
  • アプリは Zepp Life とか、ここが分かれ道

私が一回つまずいた：アプリが3つくらい出てくる問題

体重計って「Bluetoothで繋げばOKでしょ」と思いがちなんだけど、シャオミ周りは選択肢が複数出てきがち。私はここで一瞬だけ混乱した。

結局、「自分が何と一緒に使いたいか」で決めるのが気が楽でした。
私は体重計だけじゃなくて、腕のバンドも使いたくなったので、途中から Xiaomi Smart Band 8 とか見始めて、また沼りました。

ここからは完全に趣味：床に並べて“ライバル機”も妄想比較した

「シャオミ 体重計」で記事を書くなら、やっぱり比較枠は欲しい。私は買ってないのも混ざってるけど、候補としてめちゃくちゃ見ました（そして買いそうになった）。

国内メーカーの安心感枠

シャオミが“軽快なガジェット”だとしたら、タニタやオムロンは“生活家電”って感じ。どっちが良い悪いじゃなく、気分の問題。

海外ガジェット好きが通る道

私はこの辺を見ると、「体重管理っていうより機器の同期管理が趣味になってない？」って我に返る瞬間がある。でもやめられない。

Amazonでよく見かける定番コスパ枠（レビュー沼誘発）

この辺は「レビューを読み始めたら夜が終わる」系。私は何回も終わらせました。

体組成計って本当どうなの？（素人の感想：結局“傾向”を眺めるのが楽しい）

体脂肪率とか筋肉量って、日によってブレる。
でも私はそれを「精度が微妙」とは思わなくて、「生活のログ」って思うようにしてます。

  • 飲み会の翌日、なぜか全部悪化する（納得）
  • 風呂上がりに測ると、なんかそれっぽい数字が出る気がする（気のせいかも）
  • 朝イチは厳しめに出ることが多い（メンタル鍛えられる）

この“自分のクセ”を知るのが面白い。だから体組成を見たい人は、私は素直に Xiaomi 体組成計 S400 みたいな“項目が多いやつ”に寄っていくの、分かる。

あると地味に助かる小物（ここも趣味）

体重計って突然電池切れると「今日は測らなくていいか」って逃げがち。私は逃げる。なので予備を置くようになりました。

あと、スマホ連携するなら「普段使いのスマホ」でちゃんと見やすいのも大事。私は画面がでかいと続く派です。

データ連携先も人によって違うので、私は“気分で”こういうのも触ります。

じゃあ結局、シャオミの体重計はどれを買う？（私の“趣味のおすすめ”）

私は最終的に「体重計を買って痩せる」というより、「体重計を買って数字を眺める趣味が増えた」感じ。
でも不思議と、その方が続いてます。気合いより趣味。これが私の“シャオミ 体重計”との付き合い方です。

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