朝ランからトライアスロンの本番まで、半年ほど Garmin ForeAthlete 945 を使い込んだ。箱を開けた瞬間は正直「高いし、機能盛りすぎでは？」と思った。だが、迷子になりかけた山道で地図が出た瞬間に考えが変わった。ここでは、実際に走って、迷って、電池を枯らして、設定をミスってきた体験を軸に書く。一般論は避ける。
まず本体。私が使っているのは Garmin ForeAthlete 945
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最初の衝撃はGPSの追従性。河川敷の細いランニングロードでもラインがぶれにくい。週末のロング走で30km、ペースは安定。だが街中の高架下では一度だけトラックが跳ねた。後で気づいたが、衛星設定を「GPS+みちびき」から「マルチバンド相当の設定」に切り替えて改善。設定に慣れるまでの一週間は、正直ストレスだった。
音楽は本当に要るのか問題。私は結局使う派になった。Garmin ForeAthlete 945 Music
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Bluetoothイヤホンをつないで、スマホなしでアップテンポのプレイリストを流す。15km過ぎの失速ポイントで曲が切り替わると、脚がもう一段残る。逆に、ペアリングが不安定なイヤホンだとスタート前に手間取る。ここは相性が出る。
レース当日、地味に効いたのがLTE。Garmin Forerunner 945 LTE
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家族に位置共有をオン。スタート前に「今どこ？」のLINEが来ない。これだけで集中力が違った。ただ、山間部では通信が切れる。万能ではない。過信すると危ない。
ランニングダイナミクス。最初は「数値が多すぎて意味不明」だった。Garmin ランニングダイナミクスポッド
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ある日のビルドアップ走で「接地時間バランス」が右に寄っているのを見て、意識的に左足の押し出しを修正。翌週、同じコースで心拍が2〜3拍下がった。体感と数字が一致した瞬間だった。ただ、洗濯で一度ポッドを回してしまい、しばらくデータが暴れた。小物は扱いが雑だと痛い目を見る。
バンドは消耗品。夏場の汗で臭いが取れなくなった。Garmin ForeAthlete 945 交換バンド
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通勤でも着けっぱなしの私には必須。シリコンからナイロンに替えたら、かぶれが減った。見た目も少しだけ大人になる。
充電。遠征でケーブルを忘れ、コンビニを三軒回った。Garmin 充電ケーブル 945
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予備をバッグに入れてからは平和。バッテリーはGPSオンで約30時間、私のウルトラ練習でも一日は持つ。ただ、音楽＋地図を多用すると減りは早い。ここは過信しない方がいい。
サイクリング連携。ケイデンスを見える化したくて導入。Garmin スピード・ケイデンスセンサー2
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峠で踏み過ぎているのが一目で分かる。ランに疲労を残さない回し方を覚えた。数値に縛られすぎると楽しくなくなるが、気づきは多い。
地図ナビ。トレイルで一度、分岐を間違えた。Garmin TopoActive Japan 地図
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コースを事前に入れておけば、振動で「外れた」と教えてくれる。紙地図を出すより早い。ただ、ズーム操作が慣れるまで直感的ではない。雨の中での操作は骨が折れる。
心拍。胸ストラップは最初敬遠していたが、正確さは別物。Garmin HRM-Dual 心拍計
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インターバルで、手首計測よりピークがはっきり出る。一本目で上げすぎる癖が見え、以降は入りを抑えるようになった。結果、後半の質が上がった。装着は正直めんどい。それでも、データの信用度が違う。
比較の話を少し。仲間は Garmin Forerunner 955
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を使っている。画面の解像感や世代の差は感じるが、私の用途では945で困らない。逆に、安さに惹かれて Garmin Forerunner 245
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に一度戻した友人は、地図がなくて山で引き返したと言っていた。用途で選ぶべきだ。
失敗談をもう一つ。Garmin Payを試したくて登録したが、地元の小さな店では使えなかった。Garmin Pay 対応バンド
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を買い足したのは完全に早まった。都市部のラン後にコーヒーを買う程度なら便利。万能ではない。
総括。Garmin ForeAthlete 945 は、走る人が「迷わない」「データを信じられる」「長く使える」ことに価値を置くなら、今でも戦える。UIは癖があるし、設定に時間はかかる。それでも、夜明けの河川敷でペースを刻み、山で現在地を確認し、レースで家族と位置を共有する。その一つ一つが、練習と本番の質を底上げした。派手さより、積み重ね。私はこの時計で、まだ数年は走る。
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