未分類 Garminで「無酸素運動」を正しく計測し、効果を最大化する方法 — 実例と対応機種ガイド
Garminで無酸素運動（Anaerobic）を測る・改善するには、ただ走って心拍を見るだけでは不十分です。Garminの「トレーニングエフェクト（Training Effect）」は、心拍・速度・（サイクルなら）パワーなどを総合して無酸素...
2026-01
未分類 未分類 Garminでわかる？「無呼吸症候群（OSA）」の兆候を見つける方法とおすすめデバイス一覧
睡眠データを日々チェックしていると、「夜中にSpO₂（血中酸素）が下がっている」「心拍が乱れている時間がある」といった不安に出会うことがあります。この記事では、Garminのウェアラブルで取得できるデータがどこまで無呼吸症候群（OSA）の“...
未分類 【2026年最新版】Galaxy性能ランキング｜体感で選ぶ最強モデルと“自分にちょうどいい”一台の探し方
「Galaxy 性能 ランキング」って検索する時、だいたい心の中でこう思ってません？“結局いま一番速いのどれ。買って後悔しないやつどれ。ゲームも写真もサクサクやりたい…”って。私はスマホを選ぶ時、ベンチの点数も見るけど、最後はめちゃくちゃ雑...
未分類 Garmin「Moveアラート（ムーブアラート）」完全ガイド：仕組み・設定・実際の使い方（機種別リンク付き）
長時間座りっぱなしを防ぐためのGarminの通知機能「Moveアラート（ムーブアラート）」。この記事では、仕組みの解説、設定のコツ、実ユーザーの体験（よくある運用パターン）を交えて、多くの機種名を実例リンク付きで紹介します。仕事中や在宅ワー...
未分類 Garminと「みちびき（QZSS）」対応ガイド：対応機種一覧・実際の使い勝手と購入前チェック
日本国内での測位精度を大きく改善する「みちびき（準天頂衛星システム＝QZSS）」。Garmin製品で「みちびき対応」をうたうモデルは多く、ウォッチからハンドヘルド、サイクルコンピュータ、ゴルフウォッチまで幅広く選べます。本記事では公式情報を...
未分類 ガーミンストア南町田（南町田グランベリーパーク）徹底ガイド — 行き方・試着レビューと購入前チェックポイント
南町田グランベリーパークにオープンしたガーミンストア南町田のアクセス・営業時間・来店前のチェックポイントをまとめ、店頭で実際に試して比べたい人気モデルを豊富に紹介します。購入導線として各製品名にはAmazon検索の広告リンク（tag=opa...
未分類 【2026年版】Galaxyセールで後悔しない買い方メモ：Amazon初売り・プライムデー・ブラックフライデーで“自分に合う1台”を拾う話
「Galaxy セール」で検索するたびに、私は毎回ちょっとだけ焦ります。だって、欲しい時ってだいたい“今すぐ欲しい”じゃないですか。でも、Galaxyってセールの波が来ると値動きがわりと派手で、あとから「あ、もうちょい待てばよかった…」が起...
未分類 Garminで音楽を持ち出す完全ガイド — 「garmin ミュージック 使い方」徹底解説
ランニングやトレイル、通勤中にスマホを置いて音楽だけで出かけたい──そんなニーズに応えるのがGarminの「ウォッチに音楽を入れて再生する機能」です。本記事は、実際の利用シーンを想定した体験例を多く盛り込みつつ、設定手順・対応モデル・ストリ...
未分類 Garminで音楽を手首から自在に操作する｜実体験でわかった設定と使いこなしガイド
ランニングやジムで「手首だけ」で音楽を操作できると、集中力がぐっと上がります。私が実際に試した中で特に使いやすかったのは、Garmin Forerunner 255 MusicやGarmin Venu 2などの音楽対応モデルと、Apple ...
未分類 Galaxyのセーフモードとは？起動・解除・解除できない時の対処まで、ゆるく全部まとめた話【One UI対応】
「galaxy セーフモード」で検索する時って、たぶん気持ちが焦ってると思うんですよね。端末が重い、アプリが落ちる、再起動ループっぽい、触ってないのに発熱する、バッテリーの減りが変……みたいな。で、結局知りたいのは「原因がアプリなのか本体な...