未分類 Garminで「無酸素」とは？意味・出ない理由・増やす方法（実用ガイド）
Garminの表示に出る「無酸素（Anaerobic Training Effect）」は、短時間・高強度の運動が体に与える影響を定量化した指標です。日々のワークアウトで「無酸素」が付くかどうかは、心拍・速度・パワーなどのデータを元に算出さ...
2026-01
未分類 未分類 Garmin ムーブバー（Move Bar）完全ガイド — 仕組み・解除法・実用的な使い方と対応ウォッチ比較
Garminのムーブバー（Move Bar）は「座りすぎ」を知らせるシンプルかつ有用なリマインダー機能です。1時間動かなければ最初のバーが表示され、その後15分ごとにバーが追加されます。この記事では仕組みの要点、すぐに解除する実践的な方法、...
未分類 Garminの「無線充電（Qi）」まとめ：対応モデル・充電器選び・実ユーザーの声（SEO向けガイド）
結論（要点）：Garminは一部モデルでQi（ワイヤレス）充電を公式にサポートしていますが、多くのモデルは専用の磁気／クリップ式ケーブルやクレードルで充電する仕様が主流です。ワイヤレス充電を使うなら、対応モデルか公式の案内に従うことが最重要...
未分類 Garminで「無料 ウォッチフェイス」を探す完全ガイド：おすすめ機種・入手先・実際の使い方
メタディスクリプション：Garminの無料ウォッチフェイスを安全に探して使う方法を、入手先（Connect IQ）やインストール手順、バッテリー対策、機種別のおすすめフェイス例とともにわかりやすく解説します。人気機種のリンク付（Amazon...
未分類 Galaxyセールはいつ？2026年の買い時カレンダーと、僕が値下げ待ちで狙う機種まとめ（Amazonで探せる広告URL付き）
「Galaxy セール いつ」で検索してる人、たぶん私と同じで“今買うと損しそうで怖い病”にかかってますよね。私は毎回、「あと1週間待てばもっと下がるんじゃ…」って悩んで、気づいたら在庫が消えてて泣くタイプです。なのでこの記事は、プロの比較...
未分類 Garmin（ガーミン）胸ベルト完全ガイド｜どれを選べば失敗しないか — 接続・精度・用途別おすすめ
ランで正確な心拍データを取りたい、トレーニング機器と同時接続したい、スイムでも記録を取りたい――そんな目的があるなら「胸ベルト」は腕式心拍計より確実な選択肢です。本記事では、多くの現行モデル・定番モデルを比較しつつ、実ユーザーの声やレビュー...
未分類 Garminで「無酸素運動」を正しく計測し、効果を最大化する方法 — 実例と対応機種ガイド
Garminで無酸素運動（Anaerobic）を測る・改善するには、ただ走って心拍を見るだけでは不十分です。Garminの「トレーニングエフェクト（Training Effect）」は、心拍・速度・（サイクルなら）パワーなどを総合して無酸素...
未分類 Garminでわかる？「無呼吸症候群（OSA）」の兆候を見つける方法とおすすめデバイス一覧
睡眠データを日々チェックしていると、「夜中にSpO₂（血中酸素）が下がっている」「心拍が乱れている時間がある」といった不安に出会うことがあります。この記事では、Garminのウェアラブルで取得できるデータがどこまで無呼吸症候群（OSA）の“...
未分類 【2026年最新版】Galaxy性能ランキング｜体感で選ぶ最強モデルと“自分にちょうどいい”一台の探し方
「Galaxy 性能 ランキング」って検索する時、だいたい心の中でこう思ってません？“結局いま一番速いのどれ。買って後悔しないやつどれ。ゲームも写真もサクサクやりたい…”って。私はスマホを選ぶ時、ベンチの点数も見るけど、最後はめちゃくちゃ雑...
未分類 Garmin「Moveアラート（ムーブアラート）」完全ガイド：仕組み・設定・実際の使い方（機種別リンク付き）
長時間座りっぱなしを防ぐためのGarminの通知機能「Moveアラート（ムーブアラート）」。この記事では、仕組みの解説、設定のコツ、実ユーザーの体験（よくある運用パターン）を交えて、多くの機種名を実例リンク付きで紹介します。仕事中や在宅ワー...