「タスクバーの跡がうっすら残ってる…」って気づいた瞬間、だいたい心拍が上がる。結論から言うと、液晶（IPS/VA）の“焼けっぽいもの”は一時的な残像で済むことが多い。一方でOLEDは、同じ場所を長時間光らせる使い方だと戻りにくい焼き付きに寄る。理由はシンプルで、液晶は“光を通す仕組み”、OLEDは“自分で光る仕組み”だから。補足すると、どちらでも最初にやることはほぼ同じで、ここを丁寧に踏むと無駄が減る。
まず切り分け：それは「残像」か「焼き付き」か
断定すると、見分けのコツは“単色で見る”だけでだいぶ決まる。理由は、普段の壁紙やアプリ画面だと情報が多すぎて、脳が勝手に補正しちゃうから。
白・グレー・黒の単色を全画面表示して、うっすら残る形が同じ位置に固定されるかを見る。自分は昔、表計算を長時間開きっぱなしにして、セルの罫線っぽい影が出たことがある。グレー背景にすると妙にわかりやすくて、逆に笑った。補足すると、この段階で「形がクッキリ」「毎日同じ濃さ」「数日変わらない」なら、残像より“恒久寄り”を疑って早めに保証確認に進んだほうが精神的にラク。
応急処置：今日やる順番（30分〜一晩）
ここは断言する。慌てて設定をいじる前に、“モニター側の回復ルーチン”を回すのが先。理由は、OLEDだと回復処理（Pixel Refresh/Panel Refresh）が前提で設計されている機種が多いから。補足として、やり方の名前はメーカーごとに違うけど、意味はだいたい同じ。
たとえばOLEDゲーミングの定番だと、Alienware AW3423DWF や Alienware AW3423DW みたいに、使用後のメンテ（リフレッシュ）を促す思想が強いモデルがある。ここで変に電源タップを切ってしまうと、走るはずの処理が走らないことがあるので、まずは本体メニューや案内に従って一度ちゃんと回してみる。
次にやるのは“固定要素を消す”。残像ならこれで薄くなることがある。理由は、同じ形を見せ続けているのが原因なので、動く映像にしてパネルの状態を均すイメージ。補足すると、YouTubeをだらだら流すでもいいし、全画面で動きがある映像なら十分。自分の液晶のときは、これ＋明るさを下げて一晩置いたら、翌朝ほぼ気にならなくなった。
それでも気になるなら、一回“明るさを落として休ませる”。地味だけど効く場面がある。理由は、特に液晶の一時残像は時間で抜けることがあるから。補足すると、OLEDの恒久焼き付きは「完全復活」を期待しすぎないほうがいい。薄くなることはあっても、戻らないこともある。
再発を止める：PC設定と“固定要素四天王”を潰す
断定すると、画面焼けを作るのは高性能なゲームより、日常の固定UIのほうが多い。理由は、毎日同じ場所に同じ形が居座るから。補足として、よくあるのはタスクバー、ブラウザ上部のタブ、チャット欄、動画サイトのロゴ。このあたりは自覚がないまま積み上がる。
設定は難しくない。画面オフまでの時間を短くする、スクリーンセーバーを入れる、タスクバーやDockを自動非表示にする。これだけで“固定時間”が減る。OLEDを使うなら特に効く。たとえば LG UltraGear OLED 27GR95QE-B や ASUS ROG Swift OLED PG27AQDM、大型高解像度なら ASUS ROG Swift OLED PG32UCDM みたいな路線は、絵の良さと引き換えに“運用”が重要になる。自分はOLED導入後、休憩のたびに画面を落とす癖をつけたら、不安がかなり減った。
加えて、モニター側の焼け対策機能は基本オン。ピクセルシフト（微妙に位置をずらす）や、静止画検出で輝度を落とす機能が入っていることが多い。たとえば Samsung Odyssey OLED G8 S34BG85 みたいなウルトラワイドだと、横長のUIを固定しがちなので、ここを切って使うのは正直もったいない。
OLEDを選ぶなら：保証の“中身”が安心を決める
結論として、OLEDは「焼き付きが起きるか」より「起きたときにどうなるか」が大事。理由は、使い方の差が出やすいから。補足すると、ゲーム中心で画面がよく動く人は案外平気で、仕事で同じアプリを毎日8時間、みたいな人が刺さりやすい。
だから、購入前に保証表記を見ておく。たとえば最近は焼き付き周りの扱いを気にする人が増えていて、製品選びの軸になっている。モデルとして挙げるなら Sony INZONE M10S SDM-27Q10S みたいに“ゲーミング用途を強く意識したOLED”は、こういう不安への向き合い方が購入体験に直結する。
QD-OLED系も同様で、MSI MPG 271QRX QD-OLED や MSI MPG 321URX QD-OLED のような人気どころは、性能だけ見て飛びつくと“生活”が追いつかないことがある。買ってから慌てるより、最初から「自分の使い方は固定UIが多いか？」を一回だけ考えるのが効く。
液晶なら安心？…でもゼロではない。だから現実的に守る
断言すると、液晶は焼き付き不安が相対的に小さい。理由は発光体の劣化の出方がOLEDと違うから。補足すると、だからといって“何も起きない”わけじゃなく、一時残像やムラが焼けに見えることはある。
仕事中心で長時間同じ画面を出すなら、液晶の安定感は強い。例としては Dell UltraSharp U2723QE みたいな事務・制作寄りの定番や、目の疲れを抑えたい人が選びがちな EIZO FlexScan EV2795 のような方向が話に乗せやすい。ここで大事なのは、液晶でも「画面オフの習慣」「明るさを上げすぎない」「固定要素を減らす」は効く、という点。結局、焼け対策って“体に馴染む小技”なんだよね。
買い替え・保証相談の目安：時間を溶かさないために
結論、単色表示でもくっきり残る・数日変わらない・リフレッシュを回しても改善しない、この3つが揃ったら保証や修理を優先。理由は、自力で粘るほどストレスが積み上がるから。補足すると、仕事で白背景が多い人ほど精神コストが大きい。ゲームなら気にならなくても、資料作成で毎日見えると地味に削られる。
逆に、うっすら・日によって違う・時間で薄くなる、なら残像寄り。焦らず、今日書いた順番で潰していくとだいたい落ち着く。
最後にひとこと。画面焼けは“起きた瞬間のショック”が一番デカい。でも、落ち着いて切り分けて、固定要素を減らして、必要なら保証を見る。これでほとんどのケースは前に進む。もちろん完全にゼロにはできないけど、コントロールはできる。そこまで行ければ勝ち。
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