机の上がいつも狭い。首と肩が重い。原因は作業そのものより「画面の位置」と「逃げ場のなさ」だったりします。モニター台は、画面を上げる道具というより、机の使い方を作り直す道具。合う1台を置くだけで、キーボードの居場所が決まり、配線が落ち着き、姿勢が戻ってきます。
ただ、適当に買うと失敗もしやすい。幅が足りずモニター脚がはみ出す、奥行きがありすぎて手元が窮屈になる、耐荷重がギリギリで天板がたわむ。ここを外すと「なんか邪魔」で終わります。なので最初に、買う前のチェックだけ押さえます。
まず耐荷重。モニターの重量は仕様表に書かれていますが、実際はスタンド込みで意外と重いこともあります。だから「モニター重量＋余裕」で選ぶのが安全です。たとえば、収納スペースを広く取りつつ耐荷重も確保しやすいタイプなら、まずは【サンワダイレクト モニター台 100-MR198M】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%AF%E3%83%80%E3%82%A4%E3%83%AC%E3%82%AF%E3%83%88%20%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E5%8F%B0%20100-MR198M&tag=opason-22 ）みたいな“机上ラック定番枠”から当てると外しにくいです。
次に天板サイズ。ここは「モニターが載る」だけでなく、「下に何を入れたいか」で決めるのがコツ。キーボードをしまって机を広げたい人は、収納高さがある台のほうが満足度が上がります。USBや小物もまとめたいなら、【サンワサプライ 机上ラック USBポート付き】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%AF%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%A4%20%E6%9C%BA%E4%B8%8A%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%20USB%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88%E4%BB%98%E3%81%8D&tag=opason-22 ）のように“机上で完結”するタイプも候補になります。机上の配線をいじる回数が減るので、地味に効きます。
高さは「何cmが正解」と言い切れません。椅子と机と体格で変わるからです。目安としては、画面の上端が目線より少し低い位置になり、視線がやや下向きになるくらいがラク。買ったあとも微調整前提で考えると失敗しにくいです。高さ固定に迷いがあるなら、サイズ違いも探しやすい【エレコム モニター台 机上台】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%A8%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%A0%20%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E5%8F%B0%20%E6%9C%BA%E4%B8%8A%E5%8F%B0&tag=opason-22 ）あたりで“まず置いてみる”のも現実的です。
体験的に一番差が出るのは安定性です。机を軽く揺らしたときに天板がビヨンと動く台は、集中を地味に削ります。ゲームやタイピングが多い人は特に。安定と拡張性で選ぶなら、天板や棚のバリエーションがある【バウヒュッテ デスク上ラック モニター台】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%92%E3%83%A5%E3%83%83%E3%83%86%20%E3%83%87%E3%82%B9%E3%82%AF%E4%B8%8A%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%20%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E5%8F%B0&tag=opason-22 ）が刺さるケースがあります。机上の“置き場”が作れると、結局作業が速くなるんですよね。
収納目的が強いなら、引き出し付きも良いです。ペン、USB、メモ、イヤホン、どれも机の上に出すと散らかる代表。引き出しがあるだけで見た目が整います。シンプルに狙うなら【アイリスオーヤマ モニター台 引き出し付き】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%A4%E3%83%9E%20%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E5%8F%B0%20%E5%BC%95%E3%81%8D%E5%87%BA%E3%81%97%E4%BB%98%E3%81%8D&tag=opason-22 ）が分かりやすいです。逆に、奥行きが増えてキーボードが手前に押し出されることもあるので、机が小さい人は寸法だけ要チェック。
見た目で選ぶならtower系の“白黒で馴染む”強さはあります。インテリア寄りでまとめたいなら【山崎実業 tower モニター台】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=%E5%B1%B1%E5%B4%8E%E5%AE%9F%E6%A5%AD%20tower%20%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E5%8F%B0&tag=opason-22 ）を入れると机が急に片付きます。機能で勝負というより、毎日視界に入るからこそ、ここは軽視しないほうがいいです。
回転台はニッチですが、意外と便利。対面で資料を見せたり、ノートPCを横に置いて画面を向けたりする人には刺さります。たとえば【サンワサプライ モニタ回転台】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%AF%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%A4%20%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E5%9B%9E%E8%BB%A2%E5%8F%B0&tag=opason-22 ）みたいな“置くだけで動線が変わる”系は、使いどころがハマると手放せなくなります。
ガラス天板タイプは、掃除しやすくてスッキリ見えます。ただ、ここは耐荷重と載せ方の相性が大事。購入するなら【モニター台 ガラス天板 強化ガラス】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E5%8F%B0%20%E3%82%AC%E3%83%A9%E3%82%B9%E5%A4%A9%E6%9D%BF%20%E5%BC%B7%E5%8C%96%E3%82%AC%E3%83%A9%E3%82%B9&tag=opason-22 ）で探すとして、数字だけでなくレビューも見て「たわみ」「脚の滑り」「角の処理」を確認しておくと安心です。見た目の良さが魅力なぶん、安定性を甘く見ないのがコツ。
そして、机を本気で広くしたい人は、モニター台よりモニターアームのほうが相性がいいことがあります。机上が完全に空くので、キーボードや書類の置き方が自由になります。ただし、机を挟める構造か、天板の厚みが条件に合うかで詰みやすい。定番の安心枠なら【エルゴトロン LX モニターアーム 45-241-224】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%82%B4%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%B3%20LX%20%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%A0%2045-241-224&tag=opason-22 ）。重めのモニターや高い安定性が欲しいなら【エルゴトロン LX Pro モニターアーム 45-682-292】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%82%B4%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%B3%20LX%20Pro%20%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%A0%2045-682-292&tag=opason-22 ）も候補になります。BenQモニターを使っている人なら【BenQ モニターアーム BSH01】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=BenQ%20%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%A0%20BSH01&tag=opason-22 ）で“同系統の揃い”を作るのも気持ちいいです。
最後に、モニター台を置いたのに机が散らかる人へ。だいたい原因は配線です。台の下が空くと、ケーブルが視界に入りやすくなって逆に気になることがある。そんなときは、机の裏に逃がすのが早いです。たとえば【ケーブル配線トレー デスク下】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB%E9%85%8D%E7%B7%9A%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%20%E3%83%87%E3%82%B9%E3%82%AF%E4%B8%8B&tag=opason-22 ）で電源タップごと隠して、取り回しは【ケーブルクリップ 配線整理】（広告URL： https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%97%20%E9%85%8D%E7%B7%9A%E6%95%B4%E7%90%86&tag=opason-22 ）で固定。これだけで“机が広くなった感”が一気に出ます。
モニター台選びは、結局「耐荷重」と「天板サイズ（奥行き含む）」でほぼ決まります。そこに「収納したい物」と「見た目」を足していく。迷ったら、まずは幅広で収納が取れる台を置いてみて、次にアームへ移行するか考えるのが失敗しにくい流れです。机の上のストレスは、想像以上に作業効率を削るので、早めに片付けてしまいましょう。
コメント