夜に作業していて、キーボードの文字が沈む。紙のメモは見えにくい。だから部屋の照明を上げると、今度は画面がうっすら反射して集中が切れる。こういう地味なストレスが積み重なって「モニターライト欲しいな」と検索する人は多い。結論から言うと、机の上が狭い人ほどモニターライトは刺さる。デスクライトの場所を空けずに、手元だけを狙って明るくできるからだ。
モニターライトは、モニター上に引っ掛けて使うバー型のライト。ポイントは“画面に光を当てず、作業面だけ照らす”こと。デスクライトと違って、置き場所が不要なぶんデスクが散らかりにくい。一方で、取り付けられるモニターの形状や厚みに制約がある。ここを見落とすと、買ってから「載らない」「ズレる」「Webカメラが置けない」となりがちだ。
まず体験の話をする。初めて付けた日は、明るさをテンションで上げすぎて、白い天板がやけにまぶしかった。光が強い＝快適、じゃない。明るさは“足りないところを埋める”くらいがちょうどいい。そこから少し落として、色温度も昼白色寄りから少し暖色へ。すると、机の上の影が減って、手元が均一に見える。画面側に変な反射が出ないのが想像以上に楽だった。
この「反射しにくい」って部分で差が出るのが、いわゆる定番のバーライトだ。たとえば【BenQ ScreenBar（スクリーンバー）】(https://www.amazon.co.jp/s?k=BenQ+ScreenBar%EF%BC%88%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%EF%BC%89&tag=opason-22)は、モニターライトの代表格として名前が挙がりやすい。机の上だけを照らす設計なので、部屋照明を上げなくても手元の読み書きが成立しやすい。
「毎回調整するのが面倒」という人は、自動調光の有無が満足度を左右する。夕方から夜にかけて部屋の明るさが変わると、同じ設定でも手元が暗く感じる瞬間がある。そういうタイミングを勝手に整えてくれるのが、環境光センサーが付いたモデル。上位の選択肢として【BenQ ScreenBar Halo】(https://www.amazon.co.jp/s?k=BenQ+ScreenBar+Halo&tag=opason-22)や、さらに新しめの【BenQ ScreenBar Halo 2】(https://www.amazon.co.jp/s?k=BenQ+ScreenBar+Halo+2&tag=opason-22)が候補になる。自動で整うと、作業のリズムを崩さない。地味だけど強い。
ただ、ここで現実的な落とし穴がある。モニターライトは“付くかどうか”が最重要。特に湾曲モニターや、背面が出っ張っているモニターは、クランプ形状と相性が出る。湾曲モニターも視野に入れるなら、湾曲向けを謳う製品を検討しておくと安心だ。たとえば【Quntis ScreenLinear PRO+ モニターライト】(https://www.amazon.co.jp/s?k=Quntis+ScreenLinear+PRO%2B+%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88&tag=opason-22)のように、曲面や取り付け形状に配慮したモデルを選ぶと、設置のストレスが減る。
次に給電。これを甘く見ると、突然消えたり、最大光量で使えなかったりする。モニターのUSBポートから給電できるとラクだけど、モニター側の出力が弱いケースもある。安定させたいなら、電源側を整えるのが早い。例えば【USB電源アダプタ 5V 2A】(https://www.amazon.co.jp/s?k=USB%E9%9B%BB%E6%BA%90%E3%82%A2%E3%83%80%E3%83%97%E3%82%BF+5V+2A&tag=opason-22)のような定格が分かりやすいものを使うと切り分けがしやすい。デスクがUSB-C中心なら【USB-C PD 充電器 20W】(https://www.amazon.co.jp/s?k=USB-C+PD+%E5%85%85%E9%9B%BB%E5%99%A8+20W&tag=opason-22)を一つ置いて、ライトや周辺機器の電源をまとめるのも手だ。ケーブル長が足りないときは【USB延長ケーブル】(https://www.amazon.co.jp/s?k=USB%E5%BB%B6%E9%95%B7%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB&tag=opason-22)で逃げる。最後に【ケーブルクリップ】(https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%97&tag=opason-22)で配線を固定すると、見た目も気持ちも落ち着く。
操作性も意外と効く。ライトを触る回数は、思ったより多い。朝は白っぽく、夜は少し暖かく。写真を撮るときだけ明るく。こういう微調整がストレスになると、結局使わなくなる。無線リモコンで操作できる系は「姿勢を崩さなくていい」だけで勝ちがある。コスパ寄りの選択肢では【Baseus i-wok2 モニターライト】(https://www.amazon.co.jp/s?k=Baseus+i-wok2+%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88&tag=opason-22)のようなモデルを見に行く人も多いはず。価格帯で迷うなら、まず“操作のしやすさ”と“設置の安定”を優先した方が失敗しにくい。
Web会議が多い人は、もう一段チェックが必要。モニター上にライトが来ると、Webカメラの居場所が消える。ここが地味に困る。ライト側のアクセサリ対応を確認するか、【モニターライト Webカメラ マウント】(https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88+Web%E3%82%AB%E3%83%A1%E3%83%A9+%E3%83%9E%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%88&tag=opason-22)のようなマウントで逃げ道を作ると安心だ。会議で顔を明るく見せたいなら、ライトが顔に当たる機能を持つモデルも候補になる。たとえば【ホタルクス AXIS Light モニターライト】(https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%9B%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%82%B9+AXIS+Light+%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88&tag=opason-22)は“作業＋会議”の二刀流を狙う人が見に行きやすい。
「とにかく無難にまとめたい」なら、知名度のあるメーカーでバランス型を選ぶのもあり。例えば【Philips モニターライト DSK204】(https://www.amazon.co.jp/s?k=Philips+%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88+DSK204&tag=opason-22)は、尖りすぎず、まず試す選択肢として入りやすい。国内ブランドを優先したいなら【山善 モニターライト】(https://www.amazon.co.jp/s?k=%E5%B1%B1%E5%96%84+%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88&tag=opason-22)を起点に探すのも現実的だ。
低予算で試してみたい人は、最低限の調光・調色と取り付け安定を重視したい。安いほど当たり外れが出るので、レビューの「ズレる」「暗い」「給電が不安定」あたりは必ず読む。そのうえで【オーム電機 モニターライト】(https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E9%9B%BB%E6%A9%9F+%E3%83%A2%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88&tag=opason-22)のような価格帯から入るのはアリだ。合わなければ机の別用途に回す、という逃げ道も作りやすい。
設置のコツも書いておく。最初はライトを“真正面に向ける”より、少しだけ下げ気味にして手元の中央に当てる感覚が掴みやすい。明るさを上げてから角度を探すと、反射が気になって迷子になりやすい。角度を決めてから明るさを合わせる方が早い。湾曲モニターは中心が明るく端が暗い、になりやすいので、端の見え方まで確認しておくと後悔しにくい。
最後に、購入前の最終チェックを3つに絞る。ひとつ目はモニターの形状と厚み。ふたつ目は給電の取り回し。みっつ目は操作性とWebカメラの居場所。この3点がクリアなら、モニターライトはたぶん当たりになる。部屋全体を明るくするより、必要な場所だけ明るくする。そこに気持ちよさを感じる人は、早めに導入した方が毎日の作業が軽くなる。
コメント