Galaxyの通知をオフにしたい人向け：一括ミュートより「うるさい通知だけ潰す」現実解メモ

「Samsung Galaxy S24 Ultra の通知が止まらん」「Samsung Galaxy A55 5G にしてから広告っぽい通知が増えた」みたいな話、わりとある。
結論から言うと、通知を全部オフにするより “種類”を切るのが一番ラク。理由は、アプリの通知って「メッセージ」「おすすめ」「システム」「進捗」みたいに何層もあって、スイッチ1個だと副作用が出やすいから。補足すると、One UIのバージョンでメニュー名が微妙に違うので、画面が少し違っても気にしないでOK。

まず最短：通知を出した瞬間にその場で殺す（これが一番早い）

断定すると、通知が出た瞬間に長押しが最強。理由は、設定アプリを迷子にならずに「その通知の犯人アプリ」に直行できるから。補足として、1回やると感覚がつかめて、次から速い。

やり方（だいたい共通）

  1. 通知パネルを開く
  2. うるさい通知を長押し
  3. 「通知をオフ」or「サイレント」or「カテゴリ」っぽい項目へ

この手が特に効くのが、ストア系や“おすすめ”系の通知。たとえば Samsung Galaxy S23 で「今日のおすすめ」みたいなのが来た時、設定から探すより長押しが速い。

一括オフは最後：端末まるごと止めると“必要な通知”も死ぬ

最初に言い切ると、一括ミュートは最終手段。理由は、銀行・配送・2段階認証の通知まで止まって「後で詰む」ことがあるから。補足として、どうしても集中したい時だけ使うならアリ。

たとえば Samsung Galaxy S24 を仕事用にしていて、配送の到着通知が消えると地味に困る。だから「常にオフ」じゃなく「今だけオフ」に寄せた方が事故が減る。

王道だけど重要：アプリ単位で通知をオフ（ただし“カテゴリ”まで行く）

断定すると、アプリの通知スイッチだけ切っても、満足できないケースが多い。理由は、欲しい通知（DM）と要らない通知（おすすめ）が同じアプリ内に混在するから。補足として、ここで必要になるのが「通知カテゴリ」。

1) まずはアプリ通知の入口へ

  • 設定 → 通知 → アプリの通知
    ここで対象アプリを選ぶ。

2) 次に“通知カテゴリ”を出す（ここで詰まる人が多い）

「カテゴリが出ない」なら、だいたい 詳細設定で隠れてる。
これ、Samsung Galaxy S22 でも Samsung Galaxy Z Fold6 でも起きがち。

  • 設定 → 通知 → 詳細設定 → アプリごとの通知カテゴリ（みたいな項目）をON

カテゴリが見えるようになったら、あとは「おすすめ」「プロモーション」「新機能」みたいな項目だけOFFにする。
これで “必要な通知は残して静かにする” ができる。

ポップアップだけ消したい人：通知は残して、画面の割り込みを止める

結論は、通知は来ていいけど、画面上部のポップアップだけ嫌なら“ポップアップ表示”を切る。理由は、通知ログには残るので後から見返せるから。補足として、会議中のストレスが一気に減る。

たとえば Samsung Galaxy Z Flip6 みたいに小さい画面でポップアップが出ると、操作が切れる感じが強い。
カテゴリの中に「ポップアップ」や「割り込み」っぽい項目があれば、それだけOFF。

ロック画面に出したくない：通知はONのまま“見せ方”だけ変える

断定すると、通知をオフにしなくても、ロック画面の表示だけ隠せる。理由は、内容漏れの不安を消しつつ、必要な通知自体は受け取れるから。補足として、家族や職場で画面を置く人ほど効く。

  • ロック画面の通知：表示しない／アイコンのみ／内容を隠す
    このへんの選択肢があるはず。

Samsung Galaxy Tab S9 や Samsung Galaxy Tab S9 Ultra みたいに机置き運用が多い端末は、ここ触ると安心感が出る。

「Galaxy Storeの通知」がしつこい時：端末設定だけだと止まらないことがある

結論を先に言うと、ストア系の通知は“アプリ内設定”も見ないと終わらない。理由は、端末側の通知スイッチと、アプリ側の配信設定が別管理になっていることがあるから。補足として、通知カテゴリで“プロモ”だけ落とせる場合もある。

ここが分かりづらくて「切ったはずなのに来る」になりがち。
Samsung Galaxy A54 5G みたいなミドルでも普通に起きるので、ストアは別枠として疑うのがコツ。

「消せない常駐通知」を静かにする：消すより“目立たなくする”が現実的

断定すると、消せない通知は、消す努力より“サイレント化・最小化”が勝ち。理由は、VPNやシステム系は設計的に常駐が前提で、完全に消すと逆に困ることがあるから。補足として、音・バイブ・ポップアップをゼロにすると体感はほぼ消えたのと同じ。

ここは Samsung Galaxy S23 Ultra でも同じ。通知カテゴリがあるなら「常駐」だけサイレントに落とすのがちょうどいい。

連携デバイスの通知がうるさい：時計・イヤホン側でも増幅する

結論は、スマホで静かにしても、連携側で再び騒がしくなる。理由は、通知ミラーリングがONだと、スマホ→時計→イヤホンで“3連発”になることがあるから。補足として、ここを切るだけでストレスが一段落する。

「スマホ側で切ったのに、腕が震える」みたいなときはここ。

One UI 7の“通知とクイック設定の分離”が邪魔：操作ミスで通知オフが遠回りになる

断定すると、パネルの出方が変わると、通知オフの導線も変わる。理由は、スワイプの場所で出てくる画面が違って、通知を長押しするまでが遠くなるから。補足として、設定で元の挙動に戻せることがある。

ここは端末によって差が出るけど、Samsung Galaxy S24+ みたいな新しめの機種で引っかかる人が多い印象。

ありがちな落とし穴：通知を切ったのに「必要な通知だけ遅れる」

結論は、切りすぎると“必要な通知が遅れる”副作用が出る。理由は、通知カテゴリや省電力・バックグラウンド制限を触ると、アプリの動作自体が止まりやすいから。補足として、メッセージ系だけは“遅れて困るか”を基準に残すとバランスが良い。

特に仕事で使うなら、端末が Samsung Galaxy S24 でも Samsung Galaxy S23 でも、この事故は地味に痛い。
「広告は切る、重要連絡は残す」の線引きが大事。

通知オフ作業を快適にする小物（地味だけど効く）

通知設定をいじる時間って、だいたい充電しながらやるので環境が整ってるとラク。断定すると、充電器と置き方が安定すると設定作業が雑にならない。理由は、電池切れやケーブルの抜けで中断が減るから。補足として、作業中に通知が鳴っても落ち着いて潰せる。

最後に：この順番でやると失敗しにくい

  1. うるさい通知を見つけたら長押しでその場で処理
  2. アプリ通知 → 通知カテゴリをONにして、要らない種類だけOFF
  3. ポップアップだけ消す、ロック画面だけ隠すで“快適さ”を詰める
  4. ストア通知や連携デバイス（時計・イヤホン）を疑う
  5. 切りすぎて遅延したら、重要アプリだけ戻す

端末が Samsung Galaxy Z Fold5 でも Samsung Galaxy Tab A9+ でも、考え方は同じ。
「全部オフ」じゃなく「うるさい所だけ削る」へ寄せると、通知のストレスはかなり減る。

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