ガーミン165のバンド選び完全ガイド｜20mm対応のおすすめと交換のコツ（体験ベース）

最初に断定してしまうと、Garmin Forerunner 165 のバンド選びは 「20mmのクイックリリース」さえ外さなければ勝ち。
理由は単純で、幅と規格が合っていれば、純正でも社外でも“普通に”付け替えできるから。補足すると、これを知らずに雰囲気で買うと「届いたのに付かない」が起きやすい。

自分も Garmin Forerunner 165 を買ってすぐ、標準のシリコンに飽きてしまってね。汗の日にベタつく感じが気になって、結局ナイロンに落ち着いた。そこから「用途でバンド変えるの、かなりアリだな」となった流れ。

まず確認：ガーミン165は“20mmクイックリリース”で選ぶ
使って分かった：素材別の“気分”が全然違う
シーン別：どれを選ぶとストレスが減るか
バンド交換は拍子抜けするほど簡単（ただしピン紛失に注意）
よくある“買い間違い”を避けるチェックリスト
ちょっと遊びたい人向け：アクセっぽく見せる選択肢もある
まとめ：ガーミン165のバンドは「20mm」「クイックリリース」で迷いが消える

まず確認：ガーミン165は“20mmクイックリリース”で選ぶ

Garmin Forerunner 165／Garmin Forerunner 165 Music でバンドを買うとき、チェックはこの3つだけでいい。

幅：20mm
規格：クイックリリース（ばね棒をスライドして外すタイプ）
素材：使う場面に合うか（汗・蒸れ・見た目）

ここを押さえると、あとは「どの素材が気持ちいいか」勝負になる。逆にここが曖昧だと、レビュー見ても結論が出ないんだよね。

使って分かった：素材別の“気分”が全然違う

1) シリコン：ラン・ジム・雨の日に強い

断定すると、運動メインならシリコンが一番ラク。
理由は、濡れても拭けば戻るし、汗でへたらないから。補足すると、夏の長時間だけはベタつきが出ることがある。

純正でいくなら、まずはこの辺が候補。

社外のコスパ路線なら、こういうのが見つけやすい。

2) ナイロン：蒸れにくい、軽い、寝るとき快適

断定すると、夏と睡眠はナイロンが快適だった。
理由は、肌への当たりが柔らかくて汗が抜けるから。補足として、雨の日は乾くまで少し時間がかかることもある。

実際に探すならこの系統が近い。

自分は 20mm バンドループ（ベルクロ） Garmin Forerunner 165 対応みたいな“面ファスナーで微調整できる系”にしてから、夜中に違和感で起きる回数が減った。小さいけど、こういう差が積み重なる。

3) メタル：仕事でも浮かない、ただし重さと傷は覚悟

断定すると、見た目はメタルが強い。
理由は、シャツやジャケットに馴染むから。補足すると、重さが増えるのでランには向かないことが多い。

候補はこのあたり。

金属は机の角でコツンとやりがちなので、気になる人は Sooyeeh Garmin用 20mm ステンレスメッシュ（ミラネーゼ）バンドみたいなメッシュが無難だったりする。空気感が軽い。

4) レザー：オフの雰囲気は出る、汗だくの日は避ける

断定すると、レザーは“休日の時計感”が出る。
理由は、質感でガジェットっぽさが薄れるから。補足すると、汗が多い日には相性が悪い。

探すならこの検索が早い。

20mm レザーバンド Garmin クイックリリース

シーン別：どれを選ぶとストレスが減るか

バンド交換は拍子抜けするほど簡単（ただしピン紛失に注意）

断定すると、Garmin Forerunner 165 のバンド交換は慣れれば1分。
理由は、クイックリリースのばね棒をスライドするだけだから。補足として、机の上でやらないと“ピンが飛ぶ事件”が起きる。

あると安心なのはこの2つ。

自分は一度、洗面台で外してピンを落としてしまって、排水口で固まったことがある。あれ、地味に焦る。以来、20mm クイックリリースばね棒（交換用ピン）は予備を置いてる。

よくある“買い間違い”を避けるチェックリスト

Garmin Forerunner 165 に合わせるなら、検索はまず 20mm シリコンバンド Garmin クイックリリースみたいに「20mm」を入れる
商品タイトルに “Forerunner 165” が書いてあっても、最終的には「20mm」「クイックリリース」を確認する
迷ったら純正路線で GARMIN Quick Release バンド 20mm 010-12924【GARMIN純正品】に寄せるのも手
バンドを複数運用するなら、予備パーツに 20mm クイックリリースばね棒（交換用ピン）を足すと安心

ちょっと遊びたい人向け：アクセっぽく見せる選択肢もある

スポーツ時計って、どうしても“運動です顔”になる。そこを変えたいなら、見た目に振ったバンドが面白い。

Lamshaw Garmin Forerunner 165用 20mm クイックリリースジュエリー/キラキラメタルバンド

自分はこの手のタイプを、会食とか“走らない日”に付け替えるだけで気分が変わった。時計って、案外メンタルに効く。

まとめ：ガーミン165のバンドは「20mm」「クイックリリース」で迷いが消える

Garmin Forerunner 165／Garmin Forerunner 165 Music のバンド選びは、規格を合わせて、あとは生活に寄せるだけ。
運動なら GARMIN(ガーミン) Quick Release バンド 20mm シリコン 010-12561【GARMIN純正品】、蒸れ対策なら LanQii 20mm バンド Garmin Forerunner 165 対応（伸縮ナイロンループ）、仕事なら Sooyeeh Garmin用 20mm ステンレスメッシュ（ミラネーゼ）バンドが入りやすい。
そして、予備に 20mm クイックリリースばね棒（交換用ピン）を置く。ここまでやると、バンド交換が“イベント”じゃなくて日常になる。