Garmin Forerunner 165 の使い方とおすすめアクセサリー
Garmin Forerunner 165は、ランニングやウォーキングを楽しむための高性能GPSスマートウォッチです。私が初めて手に入れたとき、まさに「これが欲しかった！」と感じました。実際に使ってみて、その使いやすさと多機能に驚かされることが多かったので、今回はその実際の使い方と、便利なアクセサリーをご紹介します。
初めてのセットアップと使い方
Forerunner 165のセットアップは非常に簡単でした。まず、Garmin Forerunner 165 を手にした瞬間から、充電して電源を入れるところから始めました。最初に、Garmin Connect アプリとのペアリングを行いますが、これがスムーズで、特に難しい設定はありませんでした。設定後、時計本体で簡単に日時の調整を行い、すぐにランニングモードに入る準備が整いました。
Garmin Forerunner 165 は、ランニングモードに入ると、リアルタイムでデータが反映され、走行距離やペース、心拍数などが画面に表示されます。これがまた便利で、特に自分のペースを知ることができるのは、トレーニングにとって非常に重要です。
アクティビティの追跡と活用法
実際に走ってみると、Garmin Forerunner 165 のGPS精度の高さに驚きました。周囲の風景に合わせて道を変更しながら走っていても、時計は正確に自分の位置を追い続けてくれました。走行中のデータも非常に見やすく、タイム、ペース、心拍数などが一目で分かり、調整しやすいです。
特に気に入っているのは「Body Battery」機能。これがあることで、自分の体調を把握しながら運動することができます。走り終わった後、どれだけエネルギーを使ったのか、次のトレーニングに備えるためにどれだけ休養が必要なのかが分かるので、非常に役立ちます。
オススメのアクセサリー
Forerunner 165をさらに使いやすくするために、いくつかのアクセサリーを使っています。特に便利なのは、交換用バンドや画面保護フィルムです。
- Garmin Forerunner 165 用 バンド 通気穴 スポーツ
ランニング時に汗をかいても快適で、通気性の良いバンドが必須です。私はこのGarmin Forerunner 165 用 バンド 通気穴 スポーツを使っていますが、汗をかいても肌にベタつくことなく、快適に走れます。
Garmin Forerunner 165 用 バンド 通気穴 スポーツ - Lamshaw for Garmin Forerunner 165 交換用 シリコンバンド
シリコン製でとても軽量、そして防水性も高いので、ジムでのトレーニングやシャワー後の使用にも適しています。
Lamshaw for Garmin Forerunner 165 交換用 シリコンバンド - Garmin Forerunner 165 / 165 Music ケース＋フィルム 一体型
走っている時に万が一ぶつけてしまうことを防ぐために、このケースを使っています。特に画面の傷を防ぐために、Garmin Forerunner 165 / 165 Music ケース＋フィルム 一体型が非常に役立っています。
Garmin Forerunner 165 / 165 Music ケース＋フィルム 一体型
まとめ
Garmin Forerunner 165 は、初心者から経験者まで、どんなレベルのランナーにも対応できる素晴らしいスマートウォッチです。走行データをしっかりと記録でき、心拍数やペースの管理も簡単にできるので、日々のトレーニングを更に効果的にしてくれます。アクセサリーで自分好みにカスタマイズすることで、さらに快適なランニングライフをサポートしてくれます。
上記の製品リンクを参考に、あなたのGarmin Forerunner 165の使い方をさらに充実させて、より効果的なトレーニングを実現してください！
コメント