Galaxyがずっと再起動する（ブートループ）原因と直し方｜自分の失敗談つきで、まず試す順番をぜんぶ書く

こんにちは。スマホいじりが趣味の一般人です。
ある日、私のGalaxyが突然「Samsungロゴ→暗転→ロゴ→暗転…」を永遠に繰り返して、いわゆる“ずっと再起動”状態になりました。心臓に悪い。バックアップも甘かった。最悪。

ただ、同じ症状でも「アプリの暴走」みたいな軽いものから「バッテリー／基板」みたいな重いものまで幅が広いので、私はデータを守りながら、危険度の低い順に試していきました。この記事はその順番を、かなり主観多めでまとめたものです（プロの修理屋さんではないので、そこはごめん）。

そして、この記事は「ガジェット系の小物」がやたら登場します。私が実際に“切り分け”で使ったり、常備してる系が多いです。

まず結論：Galaxyがずっと再起動するとき、私が試す順番（安全寄り）

  1. 強制再起動（電源＋音量下の長押し）
  2. ケース外す・発熱を冷ます
  3. 充電器とケーブルを変える（ここ大事）
  4. SDカード・USB機器を全部外す
  5. セーフモードで起動を試す
  6. PCで「Smart Switch」系の復旧を試す
  7. リカバリーメニューでキャッシュ削除
  8. 最終：初期化（ここでデータ消える可能性）
  9. ダメなら修理判断（バッテリー疑い）

以下、ひとつずつ私のやり方と、やらかしポイントを書きます。

1) まずは強制再起動。意外とこれだけで戻ることがある

私は最初パニックで、電源ボタン連打とかして逆に疲れました。
落ち着いて、電源ボタン＋音量下ボタンを同時に長押し。7秒とか10秒とか「長いな…」と思うくらい押します。

ここで一回ふつうに起動したら、正直“勝ち”です。
ただ私のはダメで、またロゴループに戻りました。

2) ケース外す＋冷ます。熱いGalaxyはわりと信用しない

ロゴループのとき、端末がほんのり熱いことあります。私はまずケース外しました。
普段使ってるケースがゴツいやつだと、熱がこもりやすい気がしてて…。

私が使ってたのがこのへんの系統。こういう系は頑丈だけど、熱こもる日はこもる（体感）。

冷ますときは、私はエアコン効いた部屋で放置＋扇風機の風。
机に置いて“ちょい冷まし”するだけでも違うことがありました。

小型のUSBファン持ってる人はそれでもOK。私はデスクでこれ使ってます。

3) 充電器とケーブルを疑う。私はここで沼りました

「充電中に再起動が増える」または「充電器つなぐとロゴループが安定する（？）」みたいな変な挙動、あります。
私の経験だと、**ケーブルが“充電はできるけどデータが怪しい”**とか、充電器が発熱して電圧が落ちるとか、地味にあります。

Galaxyをいじる人は、できればType-C to Type-Cのまともなケーブルを一本持ってたほうがいいです。私は結局ここで安定しました。

充電器も、私は最終的に「出力が安定してそうなやつ」に寄せました。
Samsung純正か、AnkerのGaN系。精神安定剤です。

「外出先で電源が不安」な人はモバイルバッテリーも切り分けに使えます。
私は壁コンセントじゃなくて、あえてモバイルバッテリーから給電して挙動を見たりしました（儀式）。

4) SDカード・USB機器を全部外す。起動時にコケる地雷がある

私、microSDを入れてました。
で、これが地味に怖いんですが、SDカードの相性や劣化で起動が不安定になることがあります（体感）。なので抜きます。

普段からmicroSD使う派の人は、こういう定番を買いがち。

あと、USB機器（USBメモリ、DAC、変換アダプタ、ハブ）を刺してる人は全部外す。
私も一回、寝る前に刺したままだった機器があって「お前か？」ってなりました。

5) セーフモードで起動できるか試す。アプリが犯人ならここで分かる

「ロゴループ」じゃなくて、一応起動はするけど数分で落ちるタイプ。
これ、私は体験上「アプリがやらかしてる率」が高いと思ってます。

セーフモードに入れると、後から入れたアプリが止まるので、もしセーフモードで安定したら「アプリ犯人説」が強くなります。

私が疑うのは、こういう“便利”系のアプリを入れた直後。

  • クリーナー系
  • バッテリー最適化系
  • ランチャー系
  • VPN系
  • 常駐ウィジェット多い系

セーフモードで起動できたら、直前に入れたアプリを消して通常起動へ。
この流れで直ったこと、私はあります（気まずい）。

6) PCで復旧を狙う：Smart Switchで「更新失敗」っぽいときにやるやつ

ロゴループの原因が「アップデート失敗」っぽいとき、私はPCを出します。
ここで出てくるのが Smart Switch。私はWindows PCでやりました。

ソフト名も記事では製品扱いでリンクしておきます（私は“検索して落とす派”なので）。

ここで大事なのが、データ転送対応のUSBケーブル。
「充電はできるけどPCが認識しない」ケーブル、世の中に多すぎる。私は過去に負けた。

私は予備としてこれ系を机に置いてます。

あとPC側のUSBポートが渋いとき、変換アダプタやハブが役に立ったりします（ただし、これが原因になることもあるので切り分けは慎重に）。

7) リカバリーメニューで「キャッシュ削除」を試す（初期化の前に）

ここは人によっては怖いと思う。私も怖かった。
でも、初期化の前に“キャッシュ削除”みたいなメニューがある機種もあって、私はそこに賭けました。

正直、機種やOSバージョンで手順が微妙に違うので、私は手元のメモを見ながら慎重にやりました。
このとき、ボタン操作がうまくいかないこともあるので、私は“押しやすい環境”を作るためにケースを外して、机の上で落ち着いてやりました。

「やたら手汗が出るイベント」ランキング上位です。

8) 最終：初期化（Factory reset）。これは“最後の最後”に置く

初期化は、私は基本おすすめしません。というか「やるなら覚悟して」派です。
写真やLINEや各種ログインが吹き飛ぶ（可能性がある）。あと、アカウント周りで詰むと地獄。

だから私は、初期化前に「バックアップできるならしてから」にしてます。
microSDに逃がす人もいるけど、いざってときのためにmicroSDは日頃からちゃんとしたのを使っておくのが大事だな、と反省しました。

PCに退避したい人はカードリーダーもあると便利。私はこれを机に常駐させてます。

9) 「充電口が怪しい」気がしたときの私の小ネタ（自己責任で慎重に）

ここ、やりすぎ注意なんですが、Type-C端子にホコリが詰まってると挙動が不安定になることがある気がしてます。
私は“無理にほじらない”前提で、外から軽く埃を飛ばす程度にしてます。

分解はしません。私はビビりなので。
分解する人は工具が必要だけど、私は見てるだけで手汗が出る。

10) 私が「これは修理だな」と思うライン（主観）

私は以下のどれかに当たると、潔く修理相談します。

  • 端末が明らかに熱い、異臭がする、膨らんで見える
  • 充電器を変えても、ケーブルを変えても、ずっと再起動が止まらない
  • セーフモードにも入れない
  • PC復旧もダメ
  • 落下・水濡れの心当たりがある

特に「バッテリーが弱ってる系」の挙動って、私の体感だと負荷がかかった瞬間に落ちるんですよね。カメラ起動とか、アプリ切り替えとか。
そういうときは、充電器を強いのにしても根本解決はしない印象でした。

なので私は普段から、出先の不安を減らす意味でも、充電環境を“安定寄り”にしています。
（気休めと言われたら、それはそう）

おまけ：私が“Galaxyが不調な日にやめること”ランキング

1位：意味なく再起動を繰り返す（精神が削れるだけ）
2位：怪しい最適化アプリを入れる（過去の私へ）
3位：充電しながら重い作業（発熱が怖い）
4位：よく分からないケーブルを使う（これ本当に地雷）

ケーブルは本当に大事。私は「データ転送対応で信用できるやつ」を固定化して、他は使わないようにしました。

まとめ：私みたいな一般人が「Galaxyずっと再起動」で最初にやるべきこと

私のおすすめは、“安全で戻せる順番”で淡々と切り分けです。
強制再起動 → 冷却 → 充電環境の変更 → SD/USB外し → セーフモード → PC復旧 → キャッシュ → 初期化。

「なんか不安だから、とりあえず初期化！」は、私はやめたほうがいい派です（自分が一回やって後悔した）。

もし、この記事を読んで「充電器とケーブルを見直そうかな」と思った人は、私はこの組み合わせが無難だと思ってます。
（もちろん好みはあるけど、私はこれで精神が落ち着く）

あなたのGalaxyが、どうか普通に起動しますように。私のロゴループの悪夢が、少しでも誰かの役に立てば…。

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