こんにちは、みなさん！今回は、スマホの充電について気になる「何％になったら充電を始めるべきか？」という問題を取り上げてみました。私自身も、充電しすぎたらバッテリーに悪影響があるんじゃないか、逆にあまりにも遅く充電するとバッテリーが減りすぎて寿命が短くなりそうで心配…と、悩んだことがあります。
そんな方々に、少しでも参考になれば嬉しいです。実際、スマホのバッテリー寿命を長持ちさせるために必要な充電のタイミングや、オススメの製品も紹介しちゃいますよ！
スマホのバッテリー、実はかなり繊細？
スマホに使われているリチウムイオンバッテリーって、実はすごく繊細で、放電しすぎたり、満充電を長時間続けていると劣化が早く進むんです。そのため、バッテリーを長持ちさせるためには「充電のタイミング」がとても大事！では、いったい何％で充電を始めるのがベストなんでしょうか？
充電のタイミングは「20％」が目安！
多くの専門家が推奨する理想的な充電タイミングは、「バッテリー残量が20％を切ったら充電開始、80％で終了」が基本だと言われています。この方法がバッテリーに負担をかけず、長寿命を実現する秘訣なんです。
これってなんで？と気になるかもしれませんよね。実は、リチウムイオンバッテリーは極端に少ない状態（0％近く）や、満充電（100％）を続けることがバッテリーに悪影響を与えやすいんです。そのため、20％くらいで充電を始め、80％くらいで止めるのが一番バッテリーに優しいんですね。
さて、そんな充電に便利なアイテムたちを紹介しますね！
おすすめの充電器、モバイルバッテリー
1. Anker 急速充電器
Anker（アンカー）の充電器は、私の愛用アイテムです。特に「Anker PowerPort III 20W」は、iPhoneやAndroidの急速充電に対応していて、持ち運びも便利。最短で充電が完了するので、忙しい日常にピッタリです。
2. RAVPower USB‑C 急速充電器
もう一つおすすめは、RAVPowerのUSB‑C充電器です。急速充電対応で、Type-C端子を使って高速充電ができます。USB‑Cに対応したデバイスを使っているなら、これ一つでかなりの速さで充電できるので、非常に便利ですよ。
3. Anker PowerCore モバイルバッテリー
外出先でスマホのバッテリーが切れそうになると、モバイルバッテリーは本当に頼りになります！Ankerの「PowerCore 10000mAh」は、コンパクトで持ち運びが簡単。しかも、急速充電にも対応しているので、外でもスピーディに充電が可能です。
充電ケーブルもこだわりたい！
4. Anker PowerLine+ II USB‑C ケーブル
長さが選べるタイプや丈夫なケーブルを探しているなら、Ankerの「PowerLine+ II USB‑C ケーブル」が一番。強化ナイロン素材で耐久性があり、iPhoneやAndroidの急速充電にも最適です。
Anker PowerLine+ II USB‑C ケーブル
5. AUKEY USB‑C to Lightning ケーブル
iPhoneユーザーには、AUKEY USB‑C to Lightning ケーブルがオススメ！これを使うと、iPhoneでも超速充電が可能です。iPhoneの充電もあっという間に終わるので、朝の忙しい時間帯に便利です。
最後に、充電環境にもこだわりを！
6. MagSafe ワイヤレス充電器
もし、MagSafe対応のiPhoneを使っているなら、MagSafe ワイヤレス充電器はとても便利！ケーブルを差す手間がなく、充電位置がぴったり合うので、寝室で使っている時にも快適です。デザインもシンプルで、部屋に置いておくだけでおしゃれ！
まとめ
スマホの充電に関しては、バッテリー寿命を延ばすためには20％になったら充電開始、80％で終了が理想的です。便利な充電器やモバイルバッテリーを使うことで、外出先でもストレスなくスマホを使えるようになりますし、充電ケーブルやMagSafeをうまく活用することで、日々の充電がさらに快適になります。
これらのアイテムは、私自身も使っていて便利だなと感じるものばかり。ぜひ、皆さんも自分にぴったりなアイテムを見つけて、スマホライフを快適にしてみてくださいね！
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