ここ最近、スマホに「+」から始まる番号の着信が増えて、正直かなりイヤな気分になります。最初は「海外の知り合い…？いや、そんな人いないぞ？」みたいに戸惑って、履歴を見てるうちに、うっかり押しそうになるのがまた危険。国際電話系の迷惑電話って、結局のところ“折り返し”させるのが狙いだと思っていて、こっちが一回でもかけ直すと通話料やら何やら面倒になる可能性があるので、私は「拒否（ブロック）」より先に「鳴らさない」「押し間違えない」仕組み作りを優先しました。専門家じゃないし趣味であれこれ試しただけなんですが、同じように困ってる人向けに、私がやったことと、ついでに“こういう製品があるとラクだった”ってやつをまとめます。
まず大前提。見知らぬ国際電話っぽい番号は、出ない。履歴からかけ直さない。これだけでも被害確率はかなり下がる気がします。私は「出ないルール」を徹底するために、端末の設定で“知らない番号を鳴らさない”方向に寄せました。iPhoneなら「知らない発信者を消音」みたいな設定が効くことが多いし、Android（Googleの電話アプリ系）なら迷惑電話の警告やスパムフィルタをオンにすると精神的にラクです。ここは機種差があるので、設定名は多少違っても「不明な番号／スパム／フィルタ／通話スクリーニング」あたりの単語を探すのがコツだと思います。
ただ、スマホ側の設定だけだと「完全に国際番号だけを一括拒否」が難しいケースが多いんですよね。だから私は“二段構え”にしました。1つ目は「端末で鳴らさない＆怪しい番号を都度ブロック」。2つ目は「キャリア側で国際発信を止める（折り返し事故対策）」。これ、地味だけど効きました。海外に電話する用事がまったく無い人なら、国際発信を止めておくと「履歴をタップしちゃった！」の事故が減るのでおすすめ寄りです（海外に電話する人は当然困るので、その場合は慎重に）。
それでも、迷惑着信がしつこいとストレスが積み重なります。そこで私は、スマホだけじゃなく「固定電話」や「家族の見守り」も含めて対策を考えました。というのも、国際電話っぽい迷惑はスマホだけじゃなく、親の固定電話に行くと本当に危ない。親って真面目に出ちゃうし、相手がうまいと話を聞いちゃうんですよね。そこで“電話機そのものを詐欺対策っぽい機種に変える”のも、わりと現実的な手だと思います。
たとえばパナソニック系のコードレス電話機は、迷惑電話対策機能が付いてるモデルが多くて、家庭用として定番感があります。私が候補として見ていたのは、パナソニック デジタルコードレス電話機 VE-GD58DL-N（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%91%E3%83%8A%E3%82%BD%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF%20%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E6%A9%9F%20VE-GD58DL-N&tag=opason-22）とか、**パナソニック デジタルコードレス電話機 VE-GZL40DL-K**（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%91%E3%83%8A%E3%82%BD%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF%20%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E6%A9%9F%20VE-GZL40DL-K&tag=opason-22）、もう少しシンプル寄りなら パナソニック デジタルコードレス電話機 VE-GE19DL-W（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%91%E3%83%8A%E3%82%BD%E3%83%8B%E3%82%BD%E3%83%83%E3%82%AF%20%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E6%A9%9F%20VE-GE19DL-W&tag=opason-22）みたいな感じ。親世代だと「電話は固定が落ち着く」って人も多いので、ここを守るのは割とアリだなと感じます。
固定電話がファクス兼用の家もまだまだあるので、その場合は パナソニック デジタルコードレス普通紙ファクス KX-PD360DL-W（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%91%E3%83%8A%E3%82%BD%E3%83%8B%E3%82%BD%E3%83%83%E3%82%AF%20%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%E6%99%AE%E9%80%9A%E7%B4%99%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%AF%E3%82%B9%20KX-PD360DL-W&tag=opason-22）や パナソニック デジタルコードレス普通紙ファクス KX-PD750DL（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%91%E3%83%8A%E3%82%BD%E3%83%8B%E3%82%BD%E3%83%83%E3%82%AF%20%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%E6%99%AE%E9%80%9A%E7%B4%99%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%AF%E3%82%B9%20KX-PD750DL&tag=opason-22）みたいなラインも視野に入ります。私は正直ファクス要らない派なんですが、家族が必要ならここは割り切りです。
シャープ系も“詐欺対策機能”を前面に出しているモデルがあって、いかにも「対策してます感」が出るのが良いなと思いました。例えば シャープ 電話機 コードレス 詐欺対策機能 見守り機能搭載 JD-AT91CL（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%97%20%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E6%A9%9F%20%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%20%E8%A9%90%E6%AC%BA%E5%AF%BE%E7%AD%96%E6%A9%9F%E8%83%BD%20%E8%A6%8B%E5%AE%88%E3%82%8A%E6%A9%9F%E8%83%BD%E6%90%AD%E8%BC%89%20JD-AT91CL&tag=opason-22）や、**シャープ 電話機 コードレス 振り込め詐欺対策機能搭載 JD-AT96CL**（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%97%20%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E6%A9%9F%20%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%20%E6%8C%AF%E3%82%8A%E8%BE%BC%E3%82%81%E8%A9%90%E6%AC%BA%E5%AF%BE%E7%AD%96%E6%A9%9F%E8%83%BD%E6%90%AD%E8%BC%89%20JD-AT96CL&tag=opason-22）、さらに候補として シャープ 電話機 コードレス 振り込め詐欺対策機能搭載 JD-AT95C（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%97%20%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E6%A9%9F%20%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%20%E6%8C%AF%E3%82%8A%E8%BE%BC%E3%82%81%E8%A9%90%E6%AC%BA%E5%AF%BE%E7%AD%96%E6%A9%9F%E8%83%BD%E6%90%AD%E8%BC%89%20JD-AT95C&tag=opason-22）や シャープ 電話機 コードレス 振り込め詐欺対策機能搭載 JD-AT95CL（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%97%20%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E6%A9%9F%20%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%20%E6%8C%AF%E3%82%8A%E8%BE%BC%E3%82%81%E8%A9%90%E6%AC%BA%E5%AF%BE%E7%AD%96%E6%A9%9F%E8%83%BD%E6%90%AD%E8%BC%89%20JD-AT95CL&tag=opason-22）あたり。こういう“機械が先に警戒してくれる”タイプは、親が気弱なときに頼りになる気がします。
もっと低予算で「今ある固定電話に足す」方向なら、後付けの迷惑電話対策もあります。例えばオーム電機のシンプル系で、オーム(OHM) 電話機 ナンバーディスプレイ対応 迷惑電話対策機能 TEL-2992D（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%28OHM%29%20%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E6%A9%9F%20%E3%83%8A%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%A4%E5%AF%BE%E5%BF%9C%20%E8%BF%B7%E6%83%91%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E5%AF%BE%E7%AD%96%E6%A9%9F%E8%83%BD%20TEL-2992D&tag=opason-22）や、**オーム(OHM) シンプルホン 迷惑電話対策機能付 TEL-2995D**（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%28OHM%29%20%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%9B%E3%83%B3%20%E8%BF%B7%E6%83%91%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E5%AF%BE%E7%AD%96%E6%A9%9F%E8%83%BD%E4%BB%98%20TEL-2995D&tag=opason-22）みたいな“わかりやすい電話”は、機械が複雑すぎるのが苦手な人に良さそう。あと、地味に好きなのが「でかいボタン」「でかい表示」系で、候補に入れたのが カシムラ シンプルフォン NSS-10（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%AB%E3%82%B7%E3%83%A0%E3%83%A9%20%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%B3%20NSS-10&tag=opason-22）。こういうのは「操作ミスが減る」だけで価値があると思ってます。
次に、私が実際に「これあると安心だな」と思ったのが“録音”。詐欺電話って、言った言わないが本当に多いので、録音できるだけで強い。固定電話向けには 山善 防犯通話録音機 YDR-200AT（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E5%B1%B1%E5%96%84%20%E9%98%B2%E7%8A%AF%E9%80%9A%E8%A9%B1%E9%8C%B2%E9%9F%B3%E6%A9%9F%20YDR-200AT&tag=opason-22）みたいな録音系があるし、もう少し軽めに足すなら エルパ (ELPA) 受話器用録音アダプター TEA-041（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%83%91%20%28ELPA%29%20%E5%8F%97%E8%A9%B1%E5%99%A8%E7%94%A8%E9%8C%B2%E9%9F%B3%E3%82%A2%E3%83%80%E3%83%97%E3%82%BF%E3%83%BC%20TEA-041&tag=opason-22）みたいなアダプター発想もあります。録音は“証拠”というより「自分（家族）が冷静になる装置」って感じで、私はかなり好きです。
番号表示（ナンバーディスプレイ）が使えると「+」や海外っぽい番号に気づきやすいので、環境によってはアダプターも選択肢。例えば ナンバーディスプレイアダプタ アロハND6（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%8A%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%83%80%E3%83%97%E3%82%BF%20%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%83%8AND6&tag=opason-22）みたいなもの。ただしこれは回線側の契約や電話機側の対応も絡むので、「付ければ必ず表示される」みたいなノリで買うとコケる可能性があるので注意です（私はこういうの、勢いで買って失敗しがち）。
さらに「とにかく迷惑電話を物理的に止めたい！」って人は、固定電話向けのコールブロッカーもあります。具体名で言うと Prasku 固定電話用コールブロッカー（https://www.amazon.co.jp/s?k=Prasku%20%E5%9B%BA%E5%AE%9A%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E7%94%A8%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC&tag=opason-22）みたいなやつ。検索ワードとしては 迷惑電話防止装置 後付け コールブロッカー（固定電話用）（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E8%BF%B7%E6%83%91%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E9%98%B2%E6%AD%A2%E8%A3%85%E7%BD%AE%20%E5%BE%8C%E4%BB%98%E3%81%91%20%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC%EF%BC%88%E5%9B%BA%E5%AE%9A%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E7%94%A8%EF%BC%89&tag=opason-22）で探すと色々出てきます。こういう“外付けの拒否装置”は、スマホみたいに設定が複雑じゃないのが良いところ。親が使うなら、難しい操作を増やさないのが大事だと思うんですよね。
録音系も、検索で広く見るなら 電話録音アダプター（固定電話用）（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E9%8C%B2%E9%9F%B3%E3%82%A2%E3%83%80%E3%83%97%E3%82%BF%E3%83%BC%EF%BC%88%E5%9B%BA%E5%AE%9A%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E7%94%A8%EF%BC%89&tag=opason-22）で眺めるのもアリ。電話機ごとガードを厚くするなら、ざっくり 防犯電話機（迷惑電話防止機能付き）（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E9%98%B2%E7%8A%AF%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E6%A9%9F%EF%BC%88%E8%BF%B7%E6%83%91%E9%9B%BB%E8%A9%B1%E9%98%B2%E6%AD%A2%E6%A9%9F%E8%83%BD%E4%BB%98%E3%81%8D%EF%BC%89&tag=opason-22）で探すと、方向性が見えます。
話をスマホに戻すと、私の中で“国際電話拒否”の最適解は、「国際電話の“着信”を完全遮断できない日があっても、事故が起きない仕組み」にすることでした。具体的には、①知らない番号は鳴らさない（消音・スクリーニング・スパムフィルタ）、②怪しい番号は都度ブロック、③キャリア側で国際発信を止める（折り返し事故封じ）、④家族（特に固定電話）も守る、の4点セット。これをやってから「+から始まる着信」の精神ダメージがかなり減りました。結局、拒否って“機械的に遮断すること”だけじゃなくて、“自分が焦らない環境作り”なんだなと。
あと、これは好みが分かれるんですが、私は「スマホのセキュリティ対策」を強めるとメンタルが落ち着くタイプです。電話の詐欺と直接関係ないように見えて、SMSやフィッシングに誘導されることもあるので、「ついでに」入れておくと安心材料になります。定番どころだと ノートン 360 デラックス 1年3台版 オンラインコード版（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%8E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%B3%20360%20%E3%83%87%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%201%E5%B9%B43%E5%8F%B0%E7%89%88%20%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E7%89%88&tag=opason-22）や ノートン 360 デラックス 3年3台版 オンラインコード版（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%8E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%B3%20360%20%E3%83%87%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%203%E5%B9%B43%E5%8F%B0%E7%89%88%20%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E7%89%88&tag=opason-22）、ちょい控えめなら ノートン 360 スタンダード オンラインコード版（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%8E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%B3%20360%20%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC%E3%83%89%20%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E7%89%88&tag=opason-22）みたいな感じ。
国内だと利用者が多い印象のトレンドマイクロ系で、PCもまとめるなら ウイルスバスター クラウド 3年版 オンラインコード版（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%82%B9%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%20%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%83%89%203%E5%B9%B4%E7%89%88%20%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E7%89%88&tag=opason-22）、スマホ中心なら ウイルスバスター モバイル 1年版（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%82%B9%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%20%E3%83%A2%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%AB%201%E5%B9%B4%E7%89%88&tag=opason-22）みたいな選び方もできます。ほかにも マカフィー リブセーフ 3年版 オンラインコード版（https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%9E%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%20%E3%83%AA%E3%83%96%E3%82%BB%E3%83%BC%E3%83%95%203%E5%B9%B4%E7%89%88%20%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E7%89%88&tag=opason-22）とか、軽快さが好きな人は ESET HOME セキュリティ エッセンシャル 3年版（https://www.amazon.co.jp/s?k=ESET%20HOME%20%E3%82%BB%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%83%AA%E3%83%86%E3%82%A3%20%E3%82%A8%E3%83%83%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%AB%203%E5%B9%B4%E7%89%88&tag=opason-22）や上位っぽい ESET HOME セキュリティ プレミアム 3年版（https://www.amazon.co.jp/s?k=ESET%20HOME%20%E3%82%BB%E3%82%AD%E3%83%AA%E3%83%86%E3%82%A3%20%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%9F%E3%82%A2%E3%83%A0%203%E5%B9%B4%E7%89%88&tag=opason-22）も選択肢。海外勢でガッツリ守る感じなら Bitdefender トータルセキュリティ 1年版（https://www.amazon.co.jp/s?k=Bitdefender%20%E3%83%88%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%BB%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%83%AA%E3%83%86%E3%82%A3%201%E5%B9%B4%E7%89%88&tag=opason-22）、北欧系で堅実なイメージの F-Secure SAFE 1年版（https://www.amazon.co.jp/s?k=F-Secure%20SAFE%201%E5%B9%B4%E7%89%88&tag=opason-22）、軽めに試すなら AVG インターネット セキュリティ 1年版（https://www.amazon.co.jp/s?k=AVG%20%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%20%E3%82%BB%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%83%AA%E3%83%86%E3%82%A3%201%E5%B9%B4%E7%89%88&tag=opason-22）みたいに、好みで選べます（私は“安心料”として考える派です）。
最後に、私がいちばん言いたいのは「国際電話の拒否は、完璧を目指すより、事故が起きない運用にするのが勝ち」ってことです。全部を100%ブロックできなくても、鳴らさない・折り返さない・怪しいのはブロック・発信は止める、これでだいぶ平和になります。もし家族の固定電話が心配なら、防犯電話機やコールブロッカー、録音機材に投資するのも全然アリ。私はこういうのを揃えると「もう大丈夫」って気持ちになれて、生活のノイズが減りました。迷惑電話って、向こうが悪いのにこっちの心を削ってくるのが腹立つので、こちらは道具と設定で淡々と跳ね返していきましょう。
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