シャオミ 7 ペアリング完全ガイド｜つながらない時の沼も、趣味で全部試した話（周辺アイテム多め）

「シャオミ 7 ペアリング」で検索してここに来た人、たぶん同じです。
買ったはいいけど、最初の接続でいきなり詰まる。しかも“それっぽく”繋がってるのに通知が来ないとか、同期が気まぐれとか。僕は完全にそのタイプで、休日を1回溶かしました。

この記事は、僕が Xiaomi Smart Band 7 を相棒にしてから「これ押さえとけばラクだった…」って思ったポイントを、主観たっぷりでまとめたものです。ついでに、周辺アクセもいろいろ買ってしまったので紹介多めです。

まず結論：ペアリングで一番大事なのは「スマホのBluetooth欄で先に触らない」こと

僕が最初にやらかしたのがこれ。
スマホの設定画面から先に探して接続しようとして、変に“残骸”が残って再接続が沼りました。

おすすめの順番はこれです。

  1. バンドを充電（電池が少ないと不機嫌になりがち）
  2. 専用アプリ側から「デバイス追加」でペアリング開始
  3. うまくいかない時は「Bluetoothの残骸削除→再起動→再ペアリング」を淡々とやる

ちなみに、スマホ側が何でも良いわけじゃなくて、僕の手元だと iPhone 14 は安定、古めのサブ機 iPhone SE（第2世代） はたまに気分屋でした（完全に主観）。

ペアリング手順（僕が一番スムーズだったやり方）

ここは“正攻法”です。難しいことはなくて、ポイントだけ押さえると一瞬で終わります。

1) 事前準備：充電と距離

まずはバンドの充電。ケーブルが行方不明になりがちなので、僕は予備で Xiaomi Smart Band 7 充電ケーブル を買って机に常備してます。地味に精神安定剤。

充電するとき、充電器は何でも良いけど、変な急速充電器より、無難に Anker USB充電器 と USB-A to USB-C ケーブル で落ち着きました（僕はこういうところで冒険しない派）。

2) アプリから追加（ここが本番）

アプリ側で「デバイス追加」→バンドが見つかる→バンド側で承認、で基本は完了。
この時、スマホのBluetooth設定画面はいじらない。僕との約束です。

ペアリングできない時の“よくある沼”と、僕の脱出メモ

ここからが本題かもしれない。実際、検索してる人の多くは「できない」側だと思う。

沼1：バンドが見つからない（検索に出てこない）

僕が効いた順に書きます。

  • スマホのBluetooth OFF→ON（いったん深呼吸）
  • スマホ再起動（だいたいこれが強い）
  • バンドをスマホにベタ寄せ（10cmくらいまで寄せたら出たことある）
  • 以前つないだ端末が近くにあるなら、そっちのBluetoothを切る

サブ機を持ってる人は要注意。僕は Google Pixel 7 と Galaxy S23 を机の上に置きっぱなしで混線させました。自分のせい。

沼2：一度つながったのに、通知が来ない

通知系は、スマホ側の設定で“通知許可”が落ちてることが多いです。
あと地味に、OSの省電力が敵。僕は Xiaomi 13T で省電力を切ったら安定しました（機種差あるかも）。

沼3：同期が不安定（歩数が反映されない等）

このパターンは「Bluetoothの残骸」が原因になりやすい印象。

  • アプリ側でデバイス削除（解除）
  • スマホのBluetooth設定で、そのデバイスも削除
  • スマホ再起動
  • もう一回アプリから追加

これ、めんどくさいけど一周回るとスッキリします。部屋の掃除みたいなもの。

僕が“ついで買い”して良かった周辺アクセ（ペアリングのストレスを減らす）

ここからは完全に趣味。
でも、結局こういうのが満足度を上げるんですよね…。

画面保護：傷がつくとテンション下がる

作業中に机にガンって当てて、ヒヤッとしたのがきっかけで買いました。

交換バンド：汗かく人はここが快適さの分かれ目

純正っぽい触り心地も好きだけど、夏は蒸れる。僕は気分で付け替えてます。

充電まわり：ケーブルは“予備が正義”

さっきも書いたけど、これがあるだけでペアリング前の準備がラク。

「7」と間違えやすいモデルも一応チェック（買い間違い・設定迷子を防ぐ）

“シャオミ7”って言い方、紛らわしいんですよね。僕も最初、Proを見て「同じでしょ？」って思いました。

どうしてもダメなら「別の選択肢」も知っておくと気が楽（僕の逃げ道リスト）

僕は“解決するまで寝ない”タイプなので、泥沼の時ほど視野が狭くなります。
なので、比較対象を知っておくと精神が安定します（そして物欲が加速する）。

※ただ、僕は結局 Xiaomi Smart Band 7 に落ち着きました。軽いし、気楽だし、“ちょうどいい”ってこういうことだなと。

最後に：ペアリングは「一回ちゃんと掃除すると、その後が平和」

ペアリングで詰まると、つい「不良品？」って疑いたくなるけど、体感では
スマホ側のBluetoothの残りカスと、省電力・権限まわりが原因のことが多かったです。

もし今まさに沼ってたら、いったん落ち着いて、

  • 解除（アプリ）
  • 削除（Bluetooth）
  • 再起動（スマホ）
  • 追加（アプリ）

この4点セットを、無心でやってみてください。僕はこれで復活しました。

そして余裕が出たら、手首の快適さが上がる Xiaomi Smart Band 7 交換バンド と、心の平穏が買える Xiaomi Smart Band 7 充電ケーブル を揃えるの、わりとおすすめです（僕は買いました）。

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