「シャオミ 7 プロ」で検索してここに来た人、たぶん気になってるのはコレですよね。四角い画面のやつ。そう、Xiaomi Smart Band 7 Proです。
僕はガチ勢じゃないんですけど、散歩と軽いランニングが好きで、通知も見られたら便利だな〜くらいのノリで使い始めました。結論から言うと、わりと「ちょうどいい相棒」でした。
そもそも「シャオミ 7 プロ」って何が“プロ”なの？
一言でいうと、Xiaomi Smart Band 7 Proは「スマートバンドだけど、ちょいスマートウォッチ寄り」って感じです。
僕が「おっ」と思ったのはこのへん。
- 画面がでかくて見やすい（地味に正義）
- ルートを取る系の運動がやりやすい（僕みたいな“なんちゃって運動民”に刺さる）
逆に、超ミニマルな細長バンドが好きな人は、Xiaomi Smart Band 7のほうが幸福度高いかもしれないです。
僕が「これでいいじゃん」って思った瞬間トップ3
1）画面が見やすい：通知チェックがラク
僕はスマホをいちいち出すのが面倒なタイプなので、通知がパッと読めるのがかなり助かりました。
この手の用途だけならSamsung Galaxy Fit3やHUAWEI Band 9でも十分なんだけど、四角画面はやっぱり“読める”。
2）散歩・ランがちょっと楽しくなる
運動って、結局「続くか」がすべてじゃないですか。
僕の場合、記録が残るだけでテンションが上がる単純な人間なので、これだけで勝ちでした。
「運動の見える化」だけなら、Amazfit Band 7とかもアリだと思うんですが、僕は見た目の好みでこっち。
3）「ちゃんとやってる感」が出る（重要）
これ、性能じゃなくて気分の話なんですけど、手首にそれっぽいのがあると「よし、今日は歩くか」ってなりやすい。
究極に言えば気分で買ってます。すみません。
ここは正直イマイチ：期待しすぎ注意ポイント
僕が「うーん」ってなったのはこのへん。
- 使い方によってはバッテリーが思ったより減る（運動ガンガンやると当然）
- ちゃんと活用しようとするとアプリ設定がちょい面倒
アプリは基本Mi Fitnessで管理する感じなんですが、最初は「どれ触ればいいんだ…」ってなりました。慣れれば平気。
迷ったら比較：僕ならこう選ぶ（ゆる主観）
とにかく軽さ＆バッテリーの安心感なら
細身で軽いのが好きならこっち。僕も最後まで悩みました。
いま買うなら後継っぽいのも気になる人へ
僕は「値段と気分の折り合い」でZiaomi Smart Band 7 Proにした口ですが、最新を追いたい人は上の世代も見とくと後悔が減ると思います。
“健康ガチ勢”なら（ちょい高いけど）
僕はガチ勢じゃないのでオーバースペック気味。でも「健康ログを軸に生活を変えたい」なら、このへんは強い印象あります。
「どうせなら腕時計としてちゃんとしたやつ」派
僕は「軽くて邪魔じゃない」ほうが好きだからバンド派だけど、時計としての満足感はこっちが上です。そりゃそう。
一緒に買うと幸せになりやすい周辺アイテム（ここ大事）
本体だけでもいいんですけど、僕はアクセサリーで満足度が一段上がりました。わりと沼。
- Xiaomi Smart Band 7 Pro 交換バンド（気分転換に最強）
- Xiaomi Smart Band 7 Pro レザーバンド（ちょい大人っぽくなる）
- Xiaomi Smart Band 7 Pro 金属バンド（見た目重視。重さは好み）
- Xiaomi Smart Band 7 Pro 保護フィルム（心の平穏）
- Xiaomi Smart Band 7 Pro ガラスフィルム（貼るの失敗しがちだけどロマン）
- Xiaomi Smart Band 7 Pro ケース（ぶつける民の味方）
- Xiaomi Smart Band 7 Pro 充電ケーブル（予備があると安心）
あと、互換系で探す人はこのへんの検索も引っかかりやすいです。
どのスマホと組み合わせる？（僕のゆる体験）
基本、AndroidでもiPhoneでも通知は来るので、そこは安心寄り。
僕の周りだと、こういう組み合わせが多いです。
- iPhone 15（iPhone勢の王道）
- Google Pixel 8a（コスパ重視の友人がこれ）
- Galaxy S24（仕事も趣味も全部これ一台）
- Xiaomiスマホ派なら：Xiaomi 12T Proみたいに同じメーカーで揃えるのも気分が良い（気分）
僕的おすすめの使い方：これだけやれば満足できる
ガチで全部使いこなそうとすると疲れるので、僕は「最低限これ」だけにしてます。
- Mi Fitnessで通知設定（ここが実用の核）
- 散歩かランの計測（週2でも全然OK）
- たまに睡眠ログを見る（見ても改善しない日もある。それが人間）
これで十分「買ってよかった」になりました。
こんな人に刺さる（と思う）
- スマホ通知をサッと見たい
- 散歩・軽い運動を“続けたいだけ”の人
- 腕時計っぽい四角画面が好き
- 高いスマートウォッチはまだ早いけど、何か試したい
逆に、「健康管理を人生レベルでやる」なら、最初からFitbit Charge 6やGarmin vivosmart 5を見るのもアリです。僕はそこまで追い込めないタイプ。
まとめ：シャオミ 7 プロは“背伸びしない満足感”がちょうどいい
僕にとってZiaomi Smart Band 7 Proは、生活を劇的に変えるガジェットではないけど、日々の小さな面倒を減らしてくれる相棒でした。
そして何より、Xiaomi Smart Band 7 Pro 交換バンドを漁り始めたら、だいたい楽しくなってきます。僕はそこで沼りました。気をつけてください。
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