※この記事では、私が実際に日常でいじってきた体験をベースに、「シャオミ 4 バンド」で検索する人が気になりそうなところを、主観多めにまとめます。最新機種の話も混ぜますが、結論はわりとシンプルで「まだ全然遊べる」です。
私が言う「シャオミ 4 バンド」ってどれ？
私がずっと使ってるのは、いわゆるこのへんの呼び方が混ざってるやつです。
- Xiaomi Mi Smart Band 4
- Mi Band 4
- Mi Smart Band 4
- ついでに、存在がややこしい Mi Band 4 NFC もあります（私は非NFC派）
このへん、呼び名がブレるので、検索してる人が迷いやすいポイントだと思ってます。
いまさら Mi Band 4 を使い続ける理由（完全に趣味）
正直、今って Xiaomi Smart Band 8 とか Xiaomi Smart Band 7 とか、普通に新しいのがあるじゃないですか。
それでも私が Mi Band 4 を触り続けるのは、だいたいこの3つ。
- 軽い（寝る時つけっぱでも“まあ許せる”）
- バッテリーが気楽（毎日充電のストレスが少ない）
- アクセサリー沼が楽しい（交換バンドとか保護フィルムとか）
あと、地味に「通知が来て、心拍と睡眠が見られて、タイマーが使えて、運動ログが取れる」ってだけで私は満足しちゃうんですよね。高級スマートウォッチの“全部できる”より、“できることが少ないから気が散らない”みたいな。
セットアップは「アプリでコケる」人が多い気がする
ここ、私も最初つまずきました。
基本は Zepp Life で繋ぐ流れなんですが、情報が古い記事だと Mi Fit って書いてたりして混乱しがち。
私がやった“雑だけどだいたい解決する”コツはこんな感じ。
- スマホ側のBluetoothを一回OFF→ON
- アプリは Zepp Life を素直に入れる
- どうにもならなければ初期化してやり直す（結局これが早い）
ちなみに私の手元だと、
iPhone SE (第3世代) は割とすんなり、
Google Pixel 8 はたまに気分で渋る、みたいな印象でした（完全に体感）。
使ってて「ここが好き」ポイント（地味に効いてくるやつ）
1) 音楽コントロールが“ちょうどいい”
散歩中にスマホ出したくない勢なので、曲送りだけでもできると嬉しい。私は Spotify を使うことが多いんですが、通知と合わせて「スマホはカバンの奥でOK」になるのが楽。
2) 睡眠ログが“雑にモチベをくれる”
精密さを求めると沼なんですけど、「寝たっぽい時間が出る」だけで生活がちょっと整う気がする。
ガチ勢は Garmin vivosmart 5 とか Fitbit Charge 6 とか行くと思うけど、私はこの“雑さ”が逆に好き。
3) 風呂・水回りで気にしなくていい（ただし過信はしない）
私はシャワー程度なら付けっぱで、洗い物の時も普通に使ってます。
でも、サウナとか海ガチ勢なら、もう少し安心感あるやつにしたくなるかも。水系に強く行くなら HUAWEI Band 8 とかも気になります（私の“次候補”枠）。
逆に「ここがイマイチ」も正直に言う
1) 充電がちょっと面倒
Mi Band 4 充電ケーブル の“挟むタイプ”って、慣れるまで位置合わせが雑にストレス。
私は机に常設したくて Mi Band 4 充電スタンド を買って「置いたら充電」に寄せました。これだけで幸福度がちょい上がる。
2) 画面が小さい（でも私は許してる）
小さいからこそ邪魔にならない、というのもあるけど、通知を長文で読む人には向かないです。
「通知は見出しだけでいい派」なら全然OK。
“アクセサリー沼”が Mi Band 4 の本番説
私は本体より周辺アイテムを買ってる気がします。
- まず必須だと思う：Mi Band 4 保護フィルム（私は貼るの下手でも貼り直しできるやつが好き）
- ちょい安心：Mi Band 4 ガラスフィルム
- ぶつけがちな人へ：Mi Band 4 TPU ケース
- 気分転換の王様：Mi Band 4 交換バンド シリコン
- 見た目が急に大人になる：Mi Band 4 交換バンド メタル
- 夏に楽：Mi Band 4 交換バンド ナイロン
- ちょっと背伸び：Mi Band 4 交換バンド レザー
- 地味に落下防止：Mi Band 4 バンドループ
私は「本体は中古で安く、アクセサリーで遊ぶ」っていうゲームだと思ってます。
いま買うならどれ？（私は悩んで結局こう考えた）
「シャオミ 4 バンド」で検索してる人って、たぶんこのどれかだと思うんです。
A) とにかく安くスマートバンドを試したい
→ Mi Band 4 でOK。私はこのルート推し。
B) 新しいのがいい（でも高すぎるのは嫌）
→ 私なら Xiaomi Smart Band 8 か Xiaomi Smart Band 7 を見ます。
一応、世代としては Mi Band 6 や Mi Band 5 もあるけど、どうせなら“新しめ”へ行きたくなる。
C) 健康データをちゃんと取りたい（ちょい本気）
→ 私の憧れ枠は Fitbit Inspire 3 とか Garmin vivosmart 5 とか。
でも、結局私は“そこまで頑張らない”ので Mi Band 4 で満足しがち。
D) どうせなら時計っぽい体験がほしい
→ ここはもう Apple Watch SE とか Samsung Galaxy Fit3 とか、方向性が変わってくる印象。私は“充電が面倒”で戻ってきました（意思が弱い）。
よくある「困った」を、私の雑メモで置いておく
- 通知が来ない：スマホ側の通知設定を見直しつつ、まず Zepp Life を開いて同期を一回回す
- 天気が出ない：アプリ側の地域設定・位置情報が怪しい。私は一回全部ONにして、安定したら必要なものだけ残す派
- 充電が不安定：接点がズレてるだけのことが多いので、潔く Mi Band 4 充電スタンド に逃げる（私は逃げた）
私の結論：シャオミ 4 バンドは「割り切って遊ぶ」のが最高
私は、スマートバンドを“健康管理の本気ツール”というより、生活をちょい便利にする“ガジェット趣味”として見てます。
そういう温度感なら、今でも Mi Band 4 は全然アリ。
もし今の気分で次に買うなら、
迷いながらも Xiaomi Smart Band 8 をカートに入れて、
「いやでも Mi Band 4 で足りてるんだよな…」って戻って、
結局 Mi Band 4 交換バンド シリコン を追加で買って満足する、たぶんそんな未来です。
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